Preggie Provençe ከኒትሊ ቡቭስ-ኒልሰን የ 2008 እትም ማለትም ፕሪግስታኒስስ ( በግሎብ ፔኮ ፕሊስት ፕሬስ ታት ታትመዋል) ከተሰጡት አስቂኝ ሞገዶች መካከል አንዱ ነው. እኔ ከምወዳቸው ተወዳጅ እፅዋቶች, ሎቬንጀር እና ሮማመሪ ጋር ሁለቱን ያጣምራል. የዛነት ጥምረት ከሊምሞሶ ጋር ሲነጻጸር, የሚጠጣው መጠጥ ከመለኮት ቀጥሎ ነው. ይህ ደስ የሚሉ ጫማዎች ለጓሮ አትክልት, ለህፃም መታጠቢያ ወይም አመቺ ጣዕም ለማስደሰት የአልኮል አልኮል መጠጦችን እንዲፈልጉ ይፈልጋሉ.
ምን እንደሚያስፈልግ
- ከ 5 እስከ 6 የዛማ ቅጠሎች
- ከ 3 እስከ 4 ነጭ ወይኖች (እኩል)
- 1/2 ounce ቀላል ሽሮፕ
- 1/4 የሻይ ማንኪያ ላቫንድ አበባ አበባ አበቦች
- 1/2 የሻይ ማንኪያ ላም ማቀፊያ
- 2 አውንስ
- ሊንዳይድ
- 3 አውንስ ፈሳሽ ድንግል ላቫቫ ሳዳ
- 1 የሊሙ ጎማ
- 1 ረግፈ ሮማን
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- Muddle rosemary ከቅጥሩ , ቀጭን ሽሮ, ከአበባው የአትክልት አበቦች እና ከተቀባ መስታወት በታችኛው የሎሚ ቅጠል ይለቀቃል.
- ጭማቂን ጨምሩ, ከዚያም በበረዶ ይርገጡ.
- ወደ ኮክቴል መስኮት ይጉሉት .
- ከሊንቫንዳር ሶዳ (የቫይስቴሽን ሶዳ) ጋር ቀላቅል እና የሊምብል ተሽከርካሪ እና የሮማሜሪ ነጠብጣብ.
Recipe Courtesy: Natalie Bovis - Preggatinis Book በ Globe Pequot Press 2008 የታተመ
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 1024 |
| ድምር | 73 ግ |
| የተበላው ድካም | 27 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 33 ግ |
| ኮሌስትሮል | 73 mg |
| ሶዲየም | 2,313 mg |
| ካርቦሃይድሬት | 97 ግ |
| Dietary fiber | 13 ግ |
| ፕሮቲን | 9 ግ |