ደቡብ አሜሪካዊ ተወላጅ ቢሆንም የሎሚኖ ቡና እምብርት በግሪክ ተራሮች ላይ ያድጋል. በእንግሊዘኛ ሉሳሳ እና ሉኡዛ በግሪክ (λουваζα) የሚባለውን ጣፋጭ ጣዕም በመሥራት እና በእንግሊዘኛ ተመሳሳይ ፍራግ እና ግሪክ-ሎኦ-ሰኢ-አህ.
Positively Therapeutic
ዳይሬክተሩ የጤናው ዕርዳታዋን ያላቋረጠች ቢሆንም, ሎላሳ በምግብ መፍጫ መሣሪያው ላይ ማነቃቂያ ውጤት እንዲኖራት የተበረከተ ነው. ስለዚህ በእምነቱ ዝቅተኛ መሆ ኑ ይረዳል.
በተጨማሪም የሽንት ስርዓቱን ለማጥፋት, እኩይነትን ለመዋጋት, በነርቮች ላይ የመረጋጋት ስሜት እንዲኖረው እና የጋራ እከን, የአስም, የጉበት በሽታ, የቆዳ ሁኔታ እና ብርድ ብርድን የሚረዱ ሰዎችን ይረዳል ተብሎ ይታመናል.
በገበያ
ሉዊያ በብዙ ስሞች የተሸጠ ሲሆን በጣም የተለመደው የሎሚ አረንጓዴ ነው. እንደ የተዘጋጀ ሻይ (ከረጢቶች) እንደ ላላ ሻይ እና በፎቶው ላይ እንደ ደረቅ ቅጠሎች ሊገኝ ይችላል.
የእራት ጣዕም እንሰራ!
- ለስለላው መጠጥ ትንሽ ትንሽ የሻይ ቅጠሎችን በትንሽ ሳሙና ወይም ሙጫ ውስጥ አስቀምጡ እና በ 10 አውንስ የፈሳሽ ውሃ ውስጥ ይጨምሩ. ሻይ ከ 5 እስከ 7 ደቂቃዎች ለመብላት ወይም ለግጦሽ ጣዕም ረዘም ላለ ጊዜ ይቆይ. እንደ ማር ጣፋጭም ጣፋጭም ወይን ጠጅ ጠጣው.
- አሳሳሪውን በሚጠቀሙበት ጊዜ ቅጠሎችን ወደ ሰገራ ያመክኑ, 10 አውንስ ውሃ ወደ ሙቀቱ ያመጡ እና ቅጠሎችን ያፈሉ. ምርጥ ጣዕም ለማግኘት ከ 5 እስከ 7 ደቂቃዎች ርቀት ይፍቀዱ.
- የሎም አረንኔና አረንጓዴ ሻይ ያደርገዋል. የሻይ እና የውሃ መጠን መጨመር ብቻ ሰፋ ያለ ሰሃን ይጠቀሙ እና ከተስተካከሉ በኋላ, ሙሉ ቀን እቃ ወደ ማቀዝቀዣ በማቀዝቀዝ ወደ ትልቅ አረፋ ይሂዱ. ያስታውሱ, የበረዶ መክተቻዎችን ካከሉ, ሻጩን ያዳክማል ምክንያቱም እርስዎ ሲጀምሩ ጥንካሬ እንዲጀምሩ ይደረጋል.