ስለ ሰዎች የሎሚ ኬክ ጥርስ ቁርጥ ያለ ነገር አለ, እና እነዚህ የሱኮ ኩኪዎች በተመሳሳይ ጊዜ አስደሳች እና የሚያምር እንደነበሩ አይነቱም. አንዴ ቀዝቃዛ ከሆነ የፈለጉትን የወተት ኬሚካሎች ከምርጫው ነፃ የወተት ላስቲክ ያድርጉ.
12 ትላልቅ ኩባያዎችን ያደርገዋል
ምን እንደሚያስፈልግ
- 1 ኩባያ ያልበሰለ ጣሚያን
- 3 የሶላር ጭማቂ የሎሚ ጭማቂ
- 3-ቢት የቅብ-ጥብስ ዱቄት
- 1 ኩባያ እና 1 የሻይ ማንኪያ ጋጋሪ ዱቄት
- 3/4 የሻይ ማንኪያ ጨው
- 2 ጠርሙስ አረንጓዴ ቀለም
- 3/4 ስኒ / 1 1/2 ዱባዎች
- የአኩሪ አተር (እንደ ዊዶል)
- 2 ኩባያ ስኳር
- 1/2 ኩባያ ፓፓዬዝ
- 4 ትላልቅ እንቁላል
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- የእሳት ምድጃውን እስከ 350 F. ድረስ ያድርጉት. የ 12 ኩባያ ጭማቂን ከሱካይ መያዣዎች ጋር ይለጥፉ. በትንሽ ሳህኒ ውስጥ የሶሚይለን እና የሎሚ ጭማቂ በአንድ ላይ ይቀላቀሉ እና ይቀመጡ.
- መካከለኛ መጠን ያለው ምጣድ ጎድጓዳ ሳህን ዱቄት, ዱቄት ዱቄት, ጨው እና የሎሚ ቅጠሎችን ያርቁ.
- በሌላ የሙቀት መለኪያ ፍጥነት በኤሌክትሪክ የሚሰራ ማቀነባበሪያ መሳሪያ በመጠቀም አኩሪ አተርና ስኳር በአንድ ጊዜ ከ 3 እስከ 3 ደቂቃዎች እስከ ጥልቀት ድረስ ይቀንሱ. እንቁላሎቹን ጨምር እና የተጠቃለለ እስኪሆን ድረስ ይገረፍ. ፍጥነቱን ወደ ዝቅተኛ ፍጥነት ይቀይሩና ከደረቁ እቃዎች ውስጥ ግማሹን ይጨምሩ ከዚያም እስኪያልቅ ድረስ ይሽከረክሩታል, ከዚያም የሶሚይልል ቅልቅል ይከተላል. የተቀረው ደረቅ ንጥረ ነገሮችን ያክሉ እና እስኪቀላቀሉ ድረስ ቅልቅል ያድርጉ.
- ፓትሪው ውስጥ የተዘጋጁትን የሻጣቂ ኩባያዎችን ይለማመዱ እና ለ 20 ደቂቃዎች ይሞከሱ, ወይም እስከ አንድ ቄጠኛ መሃከል ውስጥ የጥርስ ሳሙና እስኪገቡ ድረስ ይወጣሉ.
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 266 |
| ድምር | 10 ግ |
| የተበላው ድካም | 2 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 4 ግ |
| ኮሌስትሮል | 75 ሚ.ግ. |
| ሶዲየም | 366 ሚ.ግ. |
| ካርቦሃይድሬት | 43 ግ |
| Dietary fiber | 1 ግ |
| ፕሮቲን | 4 ግ |