የሃሎዊን ድግስ ለማምጣት የመጨረሻ ደቂቃ ጥምጣ ትፈልጋለህ? እነዚህ ቀላል እና አስደሳች ቡኒኖች ፍጹም የሆነውን የሃሎዊን ፓርቲ ምግብ ያደርጉታል. ለማዘጋጀት በጣም ቀላል ናቸው, ምክንያቱም በቡኒ ቅልቅል ይጀምራሉ. እና ልጆች እነኚህ የሃሎዊን ቡኒኖዎች ይወዳሉ ምክንያቱም ትናንሽ የማርሽ ሾጣጣዎች, የከረሜላ የበሰለ እና ቸኮሌት ቺፕስ. ለቁጥልቁ ከተለያዩ ትንሽ ከረሜላዎች ጋር በቀላሉ መጫወት ትችላላችሁ, ነገር ግን ይህ ስብስብ እንደ ሃሎዊን የሽልማት ዓይነት ነው. ይህ የምግብ አዘገጃጀት አሰራር ለቤተሰብ ሁሉ ታላቅ ደስታ ነው, ልጆቹን በቢራ አሰራር ሂደት ውስጥ ለማካተት ትልቅ ዕድል. እነዚህን ለትምህርት ቤት ካመጣሃቸው, የኒኒየም ድብልቅ ከንጋች ነፃ መሆንህን እርግጠኛ ሁን, ምክንያቱም ብዙ ትምህርት ቤቶች እንደልብ የሚታዩበት ምክንያት በኩላሊት አለርጂዎች ምክንያት ነው.
ምን እንደሚያስፈልግ
- 1 19.5 ወደ 19.8 አውንስ ሳጥን ቡኒኒ ቅልቅል
- 1/2 ኩባያ የኮሎ ኦላ ዘይት (ወይም የአትክልት ዘይት)
- 1/4 ብር ውሃ
- 2 ትላልቅ እንቁላል
- 2 ኩባያዎች ትንሽ የዴንጋዮች
- 1 ኩባያ የቅመማ ቅጠል
- 1 ኩባያ ቀጥ ያለ ልዩነት ለቸኮሌት ቺፕስ
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- ማቀዝቀዣ ምድጃ እስከ 350 ዲግሪ ፋራናይት.
- ስኳር, ውሀ እና እንቁላል በስቴክለር ወይም በእንጨት በስብስ, 50 ክርከሮች እስኪቀላቀል ድረስ ይቀላቅሉ.
- በተዘጋጀ ማቅለጫ ውስጥ ቡናማ ብሬክ ይለቅሙ. 23 ደቂቃዎች ፍጆታ ይስጡ.
- ከመጋገር ላይ ቡኒዎችን አስወግድ. አረንጓዴ ማሾሃሎችን, ከረሜላ በቆሎ እና ቸኮሌት ቺፕስ ጥቁር ቡና ላይ ይርጩ. ወደ ምድጃ ተመለስ, እና ከ5-8 ደቂቃዎች በላይ ደውል.
- ወደ ካሬዎች ከማጥፋቱ በፊት ቡናማዎች ሙሉ በሙሉ ማቀዝቀዝ.
ከተለመደው የቸኮሌት ቡኒኖዎች ጋር መቀላቀል ትፈልጋለህ? ለተጨማሪ ትንሽ ውስብስብ ሕክምና እነዚህን ካምሞሊን የኦቾሎኒ ቅቤን በ Fudge Brownies ወይም በአጥፊው ፉድዲ ቡኒኒ ፓይ ሞክር. ወይም, እነዚህ አንድ-ፖክስ ሜክሲኮ የቻትቾ ኮሎኔል ቡና ብሩክን በጥቂቱ ሞክር. ሁሉንም የስታኒን ጣዕም ጣፋጭ ነገር ግን በካካዎ ስሜት ውስጥ የማይፈልጉ ከሆነ, ሎኒዎች - ሞዛይድ -እንደ ቡኒዎች ሁሉ, የመቻል አቅም ማለቂያ የለውም. ከቸኮሌት እና ከጃርትች ኮክቴክ , ከቾኮሌት የኦቾሎኒ ቅቤ ቅጠሎች ወይም ከጥጥ የተሰሩ ጥቁር ብረቶች ጋር ሞክር.
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 206 |
| ድምር | 15 ግ |
| የተበላው ድካም | 6 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 6 ግ |
| ኮሌስትሮል | 60 ሚ.ግ. |
| ሶዲየም | 150 ሚ.ግ. |
| ካርቦሃይድሬት | 11 ግ |
| Dietary fiber | 1 ግ |
| ፕሮቲን | 7 ግ |