ለስላሳ የዱቄት ምግብ ይህ አለም ውስጥ ቀላል ነገር ሊሆን አይችልም, ነገር ግን ነገሮችን ቀላሉ መንገድ ካደረግን, ምንም ምግብ አይመገብም - ወደ ዳቦ ቤት ሄደን አንድ ነገር እንገዛለን.
ስለዚህ ለስነ-ውበት ውበት እውነት ከሆነ እውነተኛ የራስዎ ብስባሽ ማዘጋጀት በጣም የሚያምር ነገር ነው, ምክንያቱም በእርግጠኝነት ብዙ የሚሳተፉበት.
ፓፉስ ላስቲክ በእንፋሎት መልክ በሚለቀቅበት ጊዜ በቆዳው ውስጥ እርጥበት ከተለቀቀ በመቶዎች የሚቆጠሩ ጥራጥሬዎች እና ቅቤ ይሞላል.
የእርስዎ ስራ በእነዚህ በመቶዎች የሚቆጠሩ ንብርብሮች ውስጥ ለመቀጠል ነው. እንደ እድል ሆኖ, እጅግ በጣም የተወሳሰበ አይደለም. ማራኪው ደጋግሞ ማሸግ እና ማሽተት ብቻ ነው, ይህ ደግሞ አሰልቺ ነው, እና ደግሞ ረጅም ጊዜ ይወስዳል, ምክንያቱም መቆለፊያው ዘንበል ብሎ እንዲቀላቀል በ 20 ደቂቃዎች ውስጥ ማቀዝቀዝ አለበት. እመን ወይም አያምነው, ከታች ያለው ሂደት የአቋራጭ ዘዴ ነው. ነገር ሲጨርሱ ግን 256 ንብርብሮችን ወደ ብስባሽ ፓስታዎች አጣጥራችኋል. ለአንድ ቀን ሥራ መጥፎ አይደለም.
(በእውነቱ ከኣንድ ያነሰ ቀን ነው, አጠቃላዩ ጊዜ በሁለት ሰዓታት ውስጥ ነው, ነገር ግን በአብዛኛው ከዚያ ጊዜ ውስጥ መከለያው ወደ ማቅለጥ በመጠባበቅ ጊዜ በመቆየት ይጠፋል.የተነሳው የቅድመ ዝግጅት ጊዜ እንደ 25 ደቂቃዎች ነው.)
ጠቃሚ ምክር: ዲጂታል ሚዛኑን ወደ ግራም በመጠቀም መለቀቁን ያረጋግጡ. እንደ ኩባያ ያሉ የቮልቴንስ መለኪያዎች ፓፍ ዱቄው በትክክል መወጣቱን ለማረጋገጥ በጣም አሻሚዎች ናቸው.
ምን እንደሚያስፈልግ
- 225 ግራም ዱቄት (ሁሉም-ዓላማ, ከ 2 በላይ)
- 2 ዱብሎች / 225 ግራም ቅቤ (ያልተመረጡ, የክፍል ሙቀት)
- 1/2 የሻይ ማንኪያ ጨው
- 1/2 ብር ውሃ (ቀዝቃዛ)
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- በትልቅ የቅንጥብ ሳህን ውስጥ ቅቤን በጥሩ ሁኔታ ወደ ዱቄት ቆርቁ . ስለ ጣትዎ መጠን ስፖን ይዝጉ.
- ጨው ውሀው ውስጥ ይቅፈሉት, ከዚያም ውሀውን በዱቄት ውስጥ ይጥሉ እና ዱቄቱ አንድ ላይ እስኪያበቃ ድረስ ከእንጨት ማንኪያ ይቀላቅል.
- ጎድጓዳ ሳህኖችን በፕላስቲክ ሸፍኑ እና ለስፖንሰር በማቀዝቀዣው ውስጥ ለ 15 ደቂቃ ማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ.
- የእርሻ ሥራዎን በዱቄት ላይ አቧራ ያጥብቁ እና አቧራውን ወደ አራት ማዕዘን (አራት ማዕዘን) በማዞር ፊት ለፊት ይስተጉታል. የሩብ ሩብ ያህል ርዝመት መሆን አለበት. ጠርዞቹን ቀጥ ብለው ለማቆየት ይሞክሩ, ይህም የመናገሩን ያህል ቀላል አይደለም. በቆዳው ላይ ያለውን ተጨማሪ ዱቄት በቀስታ ይንፏጠጡ.
- አሁን የቅርቡን ጠርዝ ወደ መሃሉ ያጠፉት, እና ከታች ጠርዝ ጋር ተመሳሳይ ነው.
- ከዚያም ሙሉውን ነገር በግማሽ ይቀንሱ, አንድ መጽሐፍ መዘጋት ይመስል, ከታች ወደ ታች ጫፍ. ይህ የመፅሀፍ እጥፋት ይባላል.
- አሁን በላስቲክ ውስጥ እና ለስፖንሰር ማጠራቀሚያ ለ 20 ደቂቃዎች መገልበጥ.
- እርምጃዎችን 4, 5 እና 6 ሦስት ጊዜ ደጋግሙ. በእያንዳንዱ እጣፍ ውስጥ ለ 20 ደቂቃዎች መቀመጫውን በማቀዝቀዣ ውስጥ አራት እግር ማረፊያዎችን ታደርጋለህ.
- ከጨረሱ በኋላ ዱቄት በፕላስቲክ ውስጥ አቧራ መጨፍንና ለአንድ ማታ ማቀዝቀዣ ያስቀምጡ. ከዚያ ለወደፊቱ ለመጠቀምና ለመጠቀም ዝግጁ ይሆናል.
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 170 |
| ድምር | 16 ግ |
| የተበላው ድካም | 10 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 5 ግ |
| ኮሌስትሮል | 41 ሚ.ግ. |
| ሶዲየም | 120 ሚ.ግ. |
| ካርቦሃይድሬት | 5 ግ |
| Dietary fiber | 1 ግ |
| ፕሮቲን | 1 ግ |