በካርሚል ራም ስኬት የተዘጋጀ ይህ የአረታም ስኒ በአይስ ክሬም ላይ ጥሩ ነበር. በተጨማሪም ለብራዚል ስኳር ፑን ኬክ የተቆራረጠ ወይንም በከባድ ኬክ ጫፍ ላይ ፈሰሰ.
ምን እንደሚያስፈልግ
- 1/2 ስኒ ክሬም (መግበት ወይም ከባድ)
- 1/2 ስኒ ቅቤ
- 1/2 ስኳር ስኳር (ደማቅ ቡናማ)
- 1/2 ስካር ስኳር
- 2 በሾርባ በቆልፊጥ (ብርሀን)
- በሶስት ጠርሙስ rum (dark)
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- ሁሉንም እቃዎች በብርድ እቃ ውስጥ ያዋህዱ.
- አንዳንድ ጊዜ አልፎ አልፎ ለማጥናት በሚነሳ ሙቀት ላይ ይንሱ.
- ሽፋን ላይ ይንጥፉና ከጣሪያው ጎን ለስላሳ መጠጥ ለመጠጣት ለ 1 ደቂቃ ይቀጥሉ. ያለምንም ማወዛወዝ ለ 3 እና 4 ተጨማሪ ደቂቃዎች ይቅረሱ እና ይቀልቡ.
- ከኬክ ወይም አይስክሬም በፊት ከመቅጣቱ በፊት ትንሽ ቀዝቅዝ.
የመድገም ምክሮች:
- በፎቅ የተሠራው ብራውን ስኳር ፑን ኬክ ላይ ያለውን ኩራዝ ላይ ብቻዬን አልወድም ነበር, ግን እኔ ሽፋን ላይ በተንጠለጠሉ ጎኖች ላይ ብጥለው. የእኔ ኬክ በሁለት ሳንቃዎች ውስጥ ስለነበረ, በኋላ ላይ በማቀዝቀዣው ውስጥ 1 ኩባያ ገብስ ውስጥ በማስቀመጥ ዳቦው ላይ ተጠቀምኩ. ይህንን ኬክ ለማቅረብ, በኬክ ጣፋጭ ላይ ጥቂት ኩስኩን ዘጋሁት. ከዚያም አረንጓዴውን ለ 15 ሴኮንድ ያህል ሰከንዳበት. ግሩም!
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 275 |
| ድምር | 17 ግ |
| የተበላው ድካም | 11 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 5 ግ |
| ኮሌስትሮል | 47 ሚ.ግ. |
| ሶዲየም | 6 ሚ.ግ. |
| ካርቦሃይድሬት | 29 ግ |
| Dietary fiber | 0 ግ |
| ፕሮቲን | 1 ግ |