እሺ, ስለዚህ የጠፈር ተመራማሪ አልሆንክም. ነገር ግን ለእነዚህ አሳዛኝ የአይስ ክሬም ሳንድዊች አማካኝነት የልጅነት ህልሞችዎ እውነት ሆነው እንዲዘገዩ አይፈቀድም. የእነዚህ ሳምቢቶች ውጫዊ ክፍል የ Fruity Pebbles, የዱኬ ሞሸሰሎች እና የኬካ ኮክሎች ናቸው. በእያንዳንዳቸው በአረፋ, በተጣራ ቾኮሌት ቺፕ እና በስታርበሬቢ አይስ ክሬም ተሞልተዋል እናም ውጤቱም አስቂኝ ነው. የሚወዱት የምግብ ጥሬዎን ይምረጡ ወይም ሶስት ለኖስቲክዊ ጥመማዎች ስብስብ ይስሩ.
ምን እንደሚያስፈልግ
- 9 ቅባቶችን ቅቤ በሶስተኛ ተከፈለ
- 3 (10-ounce) የበርግ መጋዝን ቦርሳዎች
- 6 ኩባያዎች የፍራፍሬ ብሬሎች ጥራጥሬ
- 6 ኩባያ ኮኮ ኮምፔል እህል
- እድገቶች እህል የሰብል እህል
- 1 ፓንት ብላክ ሀምኪ አይስክሬም
- 1 ፓትስ ስስትራሬጅ አይስክሬም
- 1 ፓንት ቸኮሌት ቺፕ ፍንች አይስክሬም
- አማራጭ-ቀለም ያላቸው ሽክርክሪት
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- መካከለኛ ድብልቅ ማንኪያ ይቀቡ.
- በአቅራቢያ በሚገኝ ትልቅ ሙቀት ውስጥ ቅቤ ይቀንሱ. አንዴ ሙሉ ለሙሉ ከተቀለበ በኋላ, አንድ ቦርሳ ማደለብ እና ሙሉ ለሙሉ መቀቀል እና ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ያንሱት. ከሙቀቱ ውስጥ ያስወግዱ እና በደንብ እስኪከፈት ድረስ በ Fruity ጠርሙሶች ውስጥ ያስንሱት.
- የፍራም ወረቀትን ወይም ስፓት ኡደትን በመጠቀም ወደ 1/2 ኢንች ስፋት እስከ ድብዳ ድብል ድረስ ይጫኑ. ቢያንስ 20 ደቂቃዎች ያቁሙ.
- ለሁለቱም የኬካአው ጥሬ እና ለድራ አሻንጉሊቶች በቀሪ ቅቤ እና በመጨፍጨፍ ደረጃዎችን አንድ እስከ ሶስተኛ ድረስ ይድገሙት.
- ኩኪን ወይም ብስክሌት መቁረጥን በመጠቀም, የተለያዩ መጠን ያላቸውን ስብስቦችን መጠቀም. አንድ ትልቅ የብስክሌም አይስክሬም በሁለት ፍሬ ጥብል ክበቦች መካከል ያስቀምጡ እና ተጭነው ይጫኑ. ለካካኦአ ቧንቧ ክበቦች ትልቅ የሸክላ አሮጌ ክሬም ይጠቀሙ እና በሎኬት ኬርስ ክበቦች ክምችት በቸኮሌት ፑቲክ ክሬም ይጠቀሙ. ለእያንዲንደ እህሌ ከ 2 እስከ 3 ተጨማሪ ስኒዊን ሇማዴረግ ይዯገጋለ.
- በአከርካሪው ውስጥ ከጀርባው ጠርዝ ያድርጉ (አስገዳጅ ያልሆነ).
- ለማገልገል ዝግጁ እስኪሆኑ ድረስ እሰር.
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 788 |
| ድምር | 21 ግ |
| የተበላው ድካም | 13 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 6 ግ |
| ኮሌስትሮል | 46 ሚሜ |
| ሶዲየም | 1,765 mg |
| ካርቦሃይድሬት | 147 ግ |
| Dietary fiber | 3 ግ |
| ፕሮቲን | 6 ግ |