ነጭ ቾኮሌት ቼሪ ፍሬድ

ይህ ቀለም ያለው ፈዘዝ ያለ ቅጠል የተሞላበት የቼሪ ክሪስተሮች ይታያሉ.

ምን እንደሚያስፈልግ

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

1. 8x8 ኢንች የኬክ ጋን አዙሪት በአሉሚኒየም ፊውል ውስጥ በማስገባትና በማይክሮሶቭ ቧንቧ በሚስጢር መጭመቅ ላይ በማስገባት.

2. መካከለኛውን ሙቀት ወተትና ቸኮሌት በብርድ እቃ ላይ አጣምሩት. እስኪያልቅ እና ጥልቀት እስኪሞላ ድረስ እና ከቤት ሙቀት ያውጡ.

3. የቼሪየዎችን, ቫኒላን እና ጨው ጨምሩባቸው, እንዲሁም እስኪቀላቀሉ ድረስ አስማጩ. ወደ ተዘጋጀው ፓን ያፈስሱ እና ከላይ በስላይድ (ስፕላላ) በመጥረቢያ ይቅቡት.

4. ወደ 1-ኢንች ስፒሎች ከመቁረጥዎ በፊት የሙቀት መጠን (2-3 ሰዓቶች) እንዲቀመጡ ይፍቀዱ.

የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ)
ካሎሪዎች 82
ድምር 4 ግ
የተበላው ድካም 2 ግ
ያልተበላሸ ስብ 1 ግ
ኮሌስትሮል 4 ሚ
ሶዲየም 19 ሚ.ግ.
ካርቦሃይድሬት 11 ግ
Dietary fiber 0 ግ
ፕሮቲን 1 ግ
(በምግብ አሰጣጣችን ላይ ያለው የአመጋገብ መረጃ በመመገቢያ የውሂብ ጎታ እና በግምታዊ ግምት ይወሰናል.የግለሰብ ውጤቶች ሊለያዩ ይችላሉ.)