እኔ እንድሰለብኝ ቤሳሜ, የፍቅር ግንኙነት ካላቸው ምርጥ ኮክቴሪያዎች አንዱ ነው. ቀጠሮዎ የሚጣፍበት በጣም ቀዝቃዛ የሆነ አኩላኪላ ህዋስ አጋaver ተብሎ የሚጠራው ቀነ ገደብ ነው. ለብዙ መቶ ዓመታት በሜክሲኮ ትልቅ ሃይሮዲሲያክ በመባል የሚታወቀው, የዲማሪያና የአበባው ይዘት ከ 100% ሰማያዊ አግቬ (አጣቃቂ) ውስጥ በተሰራው ቴኳላ ውስጥ ይገኛል.
ምን እንደሚያስፈልግ
- 2
- የሎሚ ድብልቅ
- 5-6
- እንጆሪ
- 1 1/2 አውንስ አግቨርኮ
- 8 ፓውስ የፍራፍሬ ጭማቂ (በተፈለገው መጠን ወይም ከዚያ በታች)
- 1 ሰረዝ
- ቾንግኮ
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- በሀምቦል ብርጭቆ ውስጥ የሽምግልና አይስፕሬይስ .
- Agavero ን አክል.
- በፍላጎት የፍራፍሬ ጭማቂ ይጀምሩ.
- የቦርዱ ክርክር ይጨምሩ.
- ይህን ድብልቅ በበረዶ ውስጥ ወደ ኮክቴክ ሻርክ ይኑሩት .
- በትክክል ይልበሱ .
- ወደ ሀለቦል መስታወት መመለስ.
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 499 |
| ድምር | 5 ግ |
| የተበላው ድካም | 0 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 0 ግ |
| ኮሌስትሮል | 0 ሚ |
| ሶዲየም | 26 ሚሜ |
| ካርቦሃይድሬት | 117 ግ |
| Dietary fiber | 48 ግ |
| ፕሮቲን | 9 ግ |