ምንም እንኳን ይህ መጠጥ ውስጥ "ላሎኖዳስ በረዶ" በመባል ይታወቃል. በጣም ውድ እና የሚያነቃቃ ነው.
የተወሰኑ የንብ ቀፎ ፍሬ መበስበስ ወይም ጣዕም ፍራፍሬ ጭማቂ በዚህ መጠጥ ውስጥ ይቀላቀላል. እጅግ በጣም ጥሩ የአልኮል ምርጦቹ የአልኮል ምርጦት ስሪት በፔሩ የፓስኮ ብራንዲ የተዘጋጀው በበረዶ የተሸፈነ ጣፋጭ ምግስት ነው .
በአንዲንዴ የላቲን አሜሪካ አገራት , ሎሚዎች በሰፊው ሰፊ ስሇማይሆኑ ሎሌዎች ( ላሜ - ማሌ - ኢይስ) ተብል በሚታወቀው የፍራፍሬ ፍሬዎች ውስጥ ይመዯባለ . ደቡብ አሜሪካዊያን ወፍጮዎች በአብዛኛው በአሜሪካ ውስጥ ከሚሸጡት ትላልቅ የፐርሺየም እንጨቶች ያነሱ ናቸው. በሜክሲኮ ውስጥ ብዙውን ጊዜ ከውጭ የሚገቡ ጥቃቅን አልባሳት (ድፍጣ ወለድ) ወይም ይህን የምግብ አዘገጃጀትን በመሙላት ቁልፍ ማባዣዎችን ይፈልጉ.
ምን እንደሚያስፈልግ
- 1 ኩባያ ስኳር
- 1 1/2 ኩባያ ውሃ
- የጨው ክር (አማራጭ)
- 1/2 ኩባያ ቁልፍ የሎሚ ጭማቂ (ከ 8 ትንሽ የቁልፍ ጭማቂዎች)
- 6 ኩባያ የተቀነጨበረ አቁማጥ
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- ዝቅተኛ ኃይል በ 20 ሰከንዶች ውስጥ ማይክሮ ሞገድ (ወይም ሙቀትም ሆነ የሚነካ ሙቀት እስከሚነቃበት ድረስ) ማይክሮ ሞገዶቹን ያስቀምጡ. ከእጅዎ መዳፍ ጋር እየታገሉ በጥሪው ላይ በጥቂት ጊዜ ውስጥ ይጠቀለሉ.
- ስኳር እስኪፈስ ድረስ ውሃን እና ስኳር (እና ጨው ከተጠቀሙ) ጨምረው ይምጡ. ከሙቀት ያርቁ እና ቀዝቃዛ.
- ስኳር ውሃ, የሎሚ ጭማቂ, እና በረድ ውስጥ ይቀላቅሉ, እና በደንብ ከተቀላቀለ እና እስኪቀላቀል ድረስ ይቀላቅሉ. በቋሚ ብርጭቆዎች ያገለግሉት.
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 811 |
| ድምር | 5 ግ |
| የተበላው ድካም | 1 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 1 ግ |
| ኮሌስትሮል | 0 ሚ |
| ሶዲየም | 81 ሚሜ |
| ካርቦሃይድሬት | 181 ግ |
| Dietary fiber | 20 ግ |
| ፕሮቲን | 24 ግ |