በድህረ ገፃችሁ ውስጥ በጣም ብዙ የቸኮሌት አተራረቦች ሊኖራችሁ አይችልም. ይህ በጣፋጭዎ ትንሽ ትንሽ ጭንቅላታ እንዲፈልጉ የሚፈልጉት ጊዜ ነው. በካሮቲክ ኬክ , ሙዝ ኬክ እና የክብደት ኬክ በጣም ጥሩ ነው. በተሳሳተ ሙዝ ከተቀመጠው ሙዝ ጋር ይህ ጥሩ አይደል? አደርጋለሁ.
ለየት ያለ ጣዕም የሌለው ቸኮሌት ላስቲክን , ይህን ቆንጆ ጣፋጭ, ይህን የቸኮሌት ቤርችሬም ማጭበርበር ይሞክሩ.
ምን እንደሚያስፈልግ
- 1/2 ስኒ ቅቤ (1 ዱባ, በደንብ ያልበሰለ, በክፍል ሙቀት)
- 3 ኩባያ ዱቄት ስኳር (ወይም አስፈላጊ ከሆነ)
- ያልገባበት የኬኮ የአፈር ዱቄት 2/3 ኩባያ
- 1/3 ስካር ጽሪ ክሬም
- 1 የሻይ ማንኪያ ቫኒየይት (ንጹህ)
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- መካከለኛ መጠን ያለው ጎድጓዳ ቅቤን, ስኳር, የኮኮዋ ዱቄት, ቅቤ ክሬምና
ቫኒላ በኤሌክትሪክ ድብልቅ. እስኪበርድ ድረስ በጣም በትንሹ ፍጥነት ይምጥሙ.
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 194 |
| ድምር | 7 ግ |
| የተበላው ድካም | 5 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 2 ግ |
| ኮሌስትሮል | 18 ሚሜ |
| ሶዲየም | 50 ሚሜ |
| ካርቦሃይድሬት | 31 ግ |
| Dietary fiber | 1 ግ |
| ፕሮቲን | 1 ግ |