ማሊቱ ራም ኩኪ ሬዲ ሬዲ

ይህ በሳጥን እና በፓንዲንግ ማሸጊያዎች ይጀምራል, እና ከኮኮም ቅለት ጋር ይጫንባል .

ምን እንደሚያስፈልግ

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

ኬክ ዝግጅት:
የእሳት ማቀዝቀዣ መሃል ላይ እና የሙቀት መጠን ወደ 325 ዲግሪ ፋራናይት.

ባለ 10 ኢንች (12-ኩባያ) ብልቃጥ ድብ (ኮምፓስ ) ጋር ባልተጠበቀ ሽፋን ይፍሰስ . በኤሌክትሪክ ቀበሌ, በዱላ, በሬን , በአትክልት ዘይት, በፒዲንግ ቅልቅል እና ለ 2 ደቂቃዎች በትልቅ ጎድጓዳ ሳህን እንቁላል. ባት ወደ የተዘጋጀ ፕላግ ያስተላልፍ.

በጥርስ ውስጥ የተገጠመ አንድ የጥርስ ሳሙና እስኪገባ ድረስ ለ 45 ደቂቃ ያህል ይጥላል. በ 20 ደቂቃዎች ውስጥ የተቆራረጠ ክሬም. ሳንቲም በሳጥን ላይ ይቀይሩ, ከዚያም በጥንቃቄ ያስወግዱ.

ኬክ ሙሉ በሙሉ እንዲቀዘቅዝ ፍቀድ.

የሬም ጋዝ ዝግጅት:
እስከዚያው ድረስ ስኳር እስኪፈስ ድረስ በመለከለኛ ሙቀት ውስጥ ስኳር እና ውሃን በከፍተኛ ሙቀት ውስጥ ያነሳሉ. ቅቤ አክል. ቅልቅል እስኪፈስስ ድረስ ድብልቅ ይንቃዎትና መጠኑ ይጨምራል, ብዙውን ጊዜ ወደ 5 ደቂቃዎች ይነሳል. ሻንጣውን ከሙቀት እና የጭራቂ ኩኪ ውስጥ ማውጣት. ቀዝቃዛ ሙቀት ሙሉ ለሙሉ. ፈሳሽ በጨርቅ ላይ በማቀዝቀዣ ላይ ያርገበገብና ያገለግላል.

የመመገቢያ ምንጭ ምንጭ- በሰሜን-የቤት አምራቾች የተዘጋጀው በሳንድራ ሊ (ሚራማክስ ደብልዩስ ፐብሊክ)
በፈቃድ በታተመ.

የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ)
ካሎሪዎች 468
ድምር 28 ግ
የተበላው ድካም 11 ግ
ያልተበላሸ ስብ 12 ግ
ኮሌስትሮል 110 ሚ.ግ.
ሶዲየም 99 ሚ.ግ.
ካርቦሃይድሬት 35 ግ
Dietary fiber 4 ግ
ፕሮቲን 8 ግ
(በምግብ አሰጣጣችን ላይ ያለው የአመጋገብ መረጃ በመመገቢያ የውሂብ ጎታ እና በግምታዊ ግምት ይወሰናል.የግለሰብ ውጤቶች ሊለያዩ ይችላሉ.)