ፍራፍራሪ-ቀይ አረንጓዴ ተክል ይጠብቃል

ሩቢ ቀለም, ጥፍጣፍ እና ጣፋጭ, ይህም ጥራጥሬዎችን እና ቀይ ቀለምን ይይዛሉ . ሁለቱም ፍራፍሬዎች ወቅቱን የጠበቁ ናቸው. ፍራፍሬሪስ በፔክቲን ውስጥ በጣም አነስተኛ ቢሆንም በፕላቲን ውስጥ በሚገኙት የተፈጥሮ ፔቲን ውስጥ ያሉት የካሬዎች ግን ለዚህ ይካሽሉ. እኔ እንደ ልዩ ስጦታ አድርጌ እሰጠዋለሁ ምክንያቱም ለሁሉም ሰው ተወዳጅ ይመስላል.

ምን እንደሚያስፈልግ

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ)
ካሎሪዎች 28
ድምር 0 ግ
የተበላው ድካም 0 ግ
ያልተበላሸ ስብ 0 ግ
ኮሌስትሮል 0 ሚ
ሶዲየም 0 ሚ
ካርቦሃይድሬት 7 ግ
Dietary fiber 0 ግ
ፕሮቲን 0 ግ
(በምግብ አሰጣጣችን ላይ ያለው የአመጋገብ መረጃ በመመገቢያ የውሂብ ጎታ እና በግምታዊ ግምት ይወሰናል.የግለሰብ ውጤቶች ሊለያዩ ይችላሉ.)