የአሜሪካዊው ሕልም ኮክቴል ሪች (Recipe)

የአሜሪካ ዳንስ ልክ እንደ ሐምሌ ጁላይ የመሳሰሉት ለአሜሪካዊው ተምሳሌትነት አመቺ ምቹ የሆነ ቆንጆ እና የሚያምር የአትሪቲክ ኮክቴል ነው. ብሩዲት አልበርት, መምህርት ማዘቂያና ደራሲ እና የ Market-Fresh Mixology ጥናት ደራሲ እንዲሁም የሮማን እና የቼሪአ ምርጥ ድብልቅ ናቸው.

ይሁን እንጂ እውነተኛው ምትክ ማደባለቅ (የኬክ ወይም ከደማዛዊ አቅራቢዎች መግዛትም እንደምትችሉ ነው). ይህ የከረሜላ ዝርጋታ መጠጥ ከመጠጣቱ በፊት በመጠባበቅ ውስጡ ውስጥ የተቆራረጡ እና በመስታወት ውስጠኛው ውስጥ የተጣበቀ ሲሆን ቀዝቃዛ, ኮከብ የተጣራ የዝግጅት አቀራረብ እና ከመጠጥ በኋላ ሊደሰቱበት የሚችሉት ጣፋጭነት ይከተላል.

ምን እንደሚያስፈልግ

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

  1. አነስተኛ ኮከቦችን ነጭ ከሚለው ቀለም ይቁረጡ.
  2. ውሃን በመጠቀም, ከእያንዳንዱ ኮከብ ጀርባውን በእርጥብ እርጥብ አድርገህ አረግክ እና ወደ ኮክቴል ብርጭቆ ውስጡ ውስጥ ተጫን.
  3. ለ 5 ደቂቃዎች ይቀመጣል.
  4. ከሁሉም ንጥረ ነገሮች ጋር የተቀላቀለውን መስታወት ይሙሉት ለስለ በረዶ ይጨምሩ.
  5. በጥሩ ሁኔታ ይለፉ እና በቃ ምንጣፍ መያዣ ላይ የተጣበቀውን ኮከብ ያጣቅሱ.
  6. በአንድ ምርጫ ላይ ሰማያዊ እንጆችን ይቅበዘበዙ.

Recipe courtesy: PAMA liqueur

የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ)
ካሎሪዎች 535
ድምር 32 ግ
የተበላው ድካም 11 ግ
ያልተበላሸ ስብ 13 ግ
ኮሌስትሮል 118 ሚ.ግ.
ሶዲየም 176 mg
ካርቦሃይድሬት 13 ግ
Dietary fiber 2 ግ
ፕሮቲን 32 ግ
(በምግብ አሰጣጣችን ላይ ያለው የአመጋገብ መረጃ በመመገቢያ የውሂብ ጎታ እና በግምታዊ ግምት ይወሰናል.የግለሰብ ውጤቶች ሊለያዩ ይችላሉ.)