የተጠበሰ ድንች: ድንችዎን መቀነስ ይኖርብዎታል?

የድንች አፈር ገንቢ ንጥረነገሮች, ቀለሞች እና ስዕሎች, ነገር ግን የቅባት ወጪዎች

የተጠበቁ ድንች ብዙ ጊዜ በአሜሪካ የእራት ጠረጴዛዎች ላይ ይታያል. ስቴክን, ዶሮን, እና አንዳንድ ጊዜ ዓሣን ያቀርባሉ - እነሱ በምስጋና መስጫ ሰሌዳዎች ላይ ኮከብ አላቸው. ከድንች አይነት እስከ ተጓዳኝ ጥገናዎች, አብዛኛዎቹ ቤት ፈጣሪዎች በመደበኛ ሣጥናቸው ውስጥ የራሳቸው ጉድለት አላቸው. ብዙዎቹ የቤት እመቤቶች ድንች ከመጥፋታቸው በፊት ቆዳውን ማስወገድ ይመከራል. ነገር ግን የቆዳ ምግብ አዘገጃጀቶች አሉ, እና አፍቃሪ ዶሮዎች ይበልጥ አስደንጋጭ ውጤት ይመርጣሉ.

ስለዚህ ለረጅም ጊዜ የሚሠራ ድንች ጥያቄ አጭር መልስ ይኸው - እርስዎ የፈለጉትን.

የሴኬም መያዣ

የአንድ ድንች ቆዳ ብዙ ቪታሚኖች እና ማዕድናት, እንዲሁም ፋይበር እና ብረት ይይዛል. በቫይታሚን ሲ እና ቢ6 ከፍተኛ መጠን ያለው የሰውነት በሽታ ተከላካይ ስርዓት በሽታውን ለመከላከል የሚረዳ, በቆዳ ስጋ ላይ የቆዳ የድንች ድንች በምዕራብ እና በታንጋጌው ላይ በሚታወቀው የበጋ የምግብ ስርዓት ላይ ተጭኗል.

በተጨማሪም ቆርቆሮዎች ጥርስ (ጥርስን) ወደ ማቅለጫው ጣዕም መጨመር እና ጣዕሙም ጣዕም ይኖራቸዋል. ሽፋን መትከል ቅድመ ክፍያውን ይቀንሰዋል እና አንዳንዶቹን ሽፋኖች መዘርጋት ይችላል. ሽፋኖቹን ለመምረጥ ከወሰኑ ወደ ማሰሮው ውስጥ ከማስገባትዎ በፊት ድንቹን በደንብ መቦካከርዎን ያረጋግጡ.

ለቆለፊቱ የቀረበው ክርክር

የተጠበቁ ድንች እንደ የቤት ፍሬ, ግን ጥሩ የምግብ ቤት ኃላፊዎች ወደ ኮከብ ቆጣሪዎች ሊሞሉ ይችላሉ. ብዙውን ጊዜ የዱቄት ዝርያዎች በጣም የሚጎሳቆሉ, በጣም ፈዛዛ ጥቁር የቤሮነት በጎልታን ለመከታተል ይሞክራሉ. በአብዛኛው በአብዛኛው እንደ ሪዝስ እና ዩኩን ጎልድ የመሰሉ የድንች ድንች በብዛት የተሸፈነ ድንች ያደርጋሉ, ነገር ግን እነዚህ ዝርያዎች በጣም ጥቁር ቆዳዎች ሊኖራቸው ይችላል, ስለዚህ በቆዳ ካምፕ ውስጥ ከሆኑ, ቀጭን የቆዳ ቀለም .

ለ Mashing ምርጥ ምርጥ ድንች

ስቴይት ፕላኔቶች, በሚዛመጠው የተደባለቀ ቅርጻቸው, ምርጡን ምቾት ይይዛሉ, እንዲሁም ለስላሳ የታሸገ የድንች ቅመማ ቅመም ይመርጡታል. እርስዎ የሚመርጡት ማንኛውንም የድንች ቆዳ ላይ ሊበሉ ይችላሉ, ነገር ግን በዛፉ ላይ ያለው ቆዳ ለማኘክ ይበልጥ ከባድ ሊሆን ይችላል. በመድሃፍዎ ውስጥ ቅቤን የሚፈልጉ ከሆነ, ይልቁንም የዩኮን ወርቅ መርጠው ይመረጡ, ይህም ከፍ ያለ ትኩሳት ጥራቱን ይቆጣጠራል ነገር ግን ትንሽ ወፍራም ቆዳ.

ለሁለቱም የተሻሉ መልካም ባህሪያት በመጠቀም የተጣደፉ የሩቅ ጣውላዎችን በማያስፈልጋቸው በ Yukon Golds ላይ በማጣመር.

አዳዲስ የድንች ዓይነቶች ቀጭን ቆዳዎች በቀላሉ ለመመገብ ያስችላቸዋል, ነገር ግን ከፍተኛ እርጥበት ያለው ይዘት ለስላሳ ማሽጫዎች ሊዳርግ ይችላል. ለእርሾው ድንችዎ አዲስ ድንች ለመጠቀም ከወሰኑ ሊያገኙት የሚችሏቸው ትንሹን ይምረጡ, ከዚያም የሚቀበሉትን የውሃ መጠን ለመቀነስ ሁሉንም ይሙሏቸው. በፍጥነት በድንች ማቅለጫ ወይም ሹካ ውስጥ ይንፏቸው. ቀይ ቆዳ በተሠራ ድንች ላይ ለተፈተሸ ቆርቆሮ የተሻለ አማራጭ ምርጫ ያደርጋል. በትንሹ ከፍ ያለ የስታርሲየም ይዘት በትንሹ ለስላሳ ቆዳ በተደጋጋሚ የሚከፈል ነው. እንደ ቀይ የደም ዝቃቅሮች ቅርጾቻቸውን ጠብቀው እንዲቀጥሉ ይደረጋሉ, እስኪጠሉ እስኪጠጉ እና እስኪነጠቁ ድረስ ያብሏቸው.

ለየት ያለ ስሜት በሚፈጥርበት በዚህ የፒሩ ወይን ጠጅ ይጠቀሙ. በደራሲው ውስጥ ከዩክኖል ወርቅ ጋር ይመሳሰላሉ ነገር ግን ለተጨማሪ እይታ ፍላጎት ያልተለመደ ቀለም ያቀርባሉ.

ከማንኛውም የተለያዩ ድንች ጋር, በተቻለ መጠን በትንሹ የኃይል መጠን ማቧጨቅ ትፈልጋለህ. ምርጥ ውጤት ለማግኘት ድንች ዱቄት, የምግብ ማእድ ወይም ድንች ጠርተር ይጠቀሙ.