የተጠበሰ ስስ ራት በበርስ በ ፖርት ወይን መቀነስ የተስፋፋ

ይሄ እርስዎ ሊሞክሩት ከሚችሉት ምርጥ ከሚመገቡ በፍራፍሬዎች ውስጥ አንዱ መሆኑን እርግጠኛ ይሁኑ. ትላልቅ, የተጠበቁ ፓትሪዎች ወደ ፍጽምና ይጋገራሉ, በጥራጥሬ የተሰራውን የቺባታ ዳቦ ውስጥ ይቀርባሉ. ለየትኛውም ጊዜ የሚሆን ትልቅ ባርገር

ምን እንደሚያስፈልግ

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

የወደብ መቀነስ ለማዘጋጀት

  1. በ 1 ትናንሽ ድስት ውስጥ 1 ኩንታል (30 ሚ.ሌ.ግ) የሚሆን የወይራ ዘይት .
  2. በቆሎዎች ውስጥ ይጨምሩ እና ለ 1-2 ደቂቃዎች በትንሽ-ከፍተኛ ሙቀት ያቡ. አንዴ ከተስተካከሉ በኋላ በወይኑ ውስጥ ያፈስሱ.
  3. ድብልታ በፍጥነት እንዲፈላቀል, የበሬ ማረፊያ መጨመሪያ, ውሃ እና ማቀላቀል ይፍቀዱ.
  4. ሙቀትን ይቀንሱ እና ድብሩን ለ 20-25 ደቂቃዎች ያንሱ. አልፎ አልፎ ቅይጥ.
  5. አንዴ ከግማሽ በላይ በመቀነስ እና ድብልቅ (ከመጠኑ ጋር አለመጣጣም) ከቆሸሸ በኋላ እንዲቀዘቅዝ ይደረጋል.
  1. አንዴ ከተቀዘቀዘ በኋላ እስከሚከተለ ድረስ እስከ 2 ሊትር ማሰሪያ (30 ሚ.ሌ.ድ) ይቀላቅሉ. በበረዶው ቀለም ይሞላል.
  2. ጥቅም ላይ እስኪውል ድረስ የአየር ማቀዝቀዣ ዕቃ ውስጥ አስቀምጡ እና በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ.

ቡርንጆችን ለማድረግ

  1. ለሙቀት-ከፍተኛ ሙቀት የቅድመ-ሙቅ ስጋ ማቀዝቀዣ.
  2. ስጋን ከተመጣጣኝ ምግቦች ጋር ያጣምሩ. በአራት ትላልቅ አንሶላዎች ወይም ሁለት ትናንሽ እቃዎች, እንደ ዳቦው መጠን ይመሰረታል. ስጋውን በመፍለስ አደጋ ላይ እንደደረስክ መጠን የፒቲዎችን ብዛት በጣም ብዙ አታድርግ. Patties 1 ኢንች ርዝመት መሆን አለበት.
  3. የቢንተር ነት ምግቦችን በጋ መጋለጥ እና ለ 7-8 ደቂቃዎች ምግብ ማብሰል.
  4. አንዴ ከተቀላቀለ ሙቀትን ያስወግዱ, በትልቅ ሻንጣ ወይም ኩኪት ላይ, እና ሙቀቱን ለማቀዝቀዣ ከረጢት ያድርጉ.
  5. እርኩስ እርቃኑን በሁለት, በደረጃ ይቁረጡ.
  6. በመደበኛ እና በንኪንግ ኦፕሬሽም የወይራ ዘይት ላይ ይቅበዘበዙ. ነጭ ሽንኩርት ከሌለዎት, በነጭ ሽንኩርት አቧራ ላይ አቧራ ያለብዎት.
  7. በጋ መጋለጥ ላይ ለሁለት ደቂቃዎች ይውሰዱ.
  8. አንድ ጊዜ ከተጠበቀው በኋላ ሞቅ ባለ ሙቀት ላይ ሙቀትን ያስወግዱ እና የሃቫርትቲ ቅጠላ ቅጠሎችን, ቡርፐር ፓቲዎችን, የበርቡ የወይን ተክልን እና የኪባታ ጣራዎችን ይጨምሩ.
  9. ዳቦው ትንሽ ከሆነ በትንሹ በሦስት እጅ ይቁረጡ.
የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ)
ካሎሪዎች 1740
ድምር 123 ግ
የተበላው ድካም 30 ግ
ያልተበላሸ ስብ 39 ግ
ኮሌስትሮል 357 ሚ.ግ.
ሶዲየም 4,697 mg
ካርቦሃይድሬት 45 ግ
Dietary fiber 6 ግ
ፕሮቲን 109 ግ
(በምግብ አሰጣጣችን ላይ ያለው የአመጋገብ መረጃ በመመገቢያ የውሂብ ጎታ እና በግምታዊ ግምት ይወሰናል.የግለሰብ ውጤቶች ሊለያዩ ይችላሉ.)