የቅዱስ ሉዊስ ባርኬኪስ ተክል

የቅዱስ ሉዊስ ባርቤኪው ኩስ ከካንሳስ ከተማ አጎት ጋር ሲወዳደር በጣም ቀጭን እና ከዛ የበለጠ ጣዕም ያለው ነው. መስቀለኛ መንገድ ላይ ስለ ሴንት ሉዊስ ባርበኪዩ ብዙ ተጽእኖዎች አሉት, ስለዚህ ይህን ስልት የሚያቀርቡበት የተለያዩ መንገዶች አሉ. በሚቀጥለው ጊዜ እርስዎ ሲጠጡ, ሲጨሱ, ወይም ቢሎሪዎችን ለመመገብ ይሞክሩ.

ምን እንደሚያስፈልግ

• 2 ኩባያዎች / 475 ኤም ኤል ኬኬፕ
• 1/2 ኩንታል / 120 ሚ.ሌ. ውሃ
• 1/3 ስኒ / 80 ኤም ኤል አፕል ቢሪን ኮምጣጤ
• 1/3 ስኒ / 80 ሚሊ
• ቡናማ ስኳር
• 2 ጠርሞሶች / 30 ሚሊ ቢጫ ሜዳው
• 1 ኩንታል / 15 ሚሊ ን ሽንኩርት ዱቄት
• 1 ኩንታል / 15 ሚሊ ሊትር ነጭ ሽታ
• 1/2 የሻይ ማንኪያ / 2.5 ሚአ ሊሊኤን
• 1/4 ስኳር / 1.75 ጨው

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

1. ሁሉንም እቃዎች በትንሽ ሙቀት በትንሽ መካከለኛ ቦታ ላይ ያዋህዱ. አንዳንዴ መወልወልና ለ 20 ደቂቃዎች ማሽተት. ስስም ቀጭን, ግን ውሃ አይሆንም.

2. ከሙቀቱ ውስጥ ያስወግዱ እና ከ 20 እስከ 30 ደቂቃዎች የሚሆን ምንጣፍ እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ.

3. የአየር ማቀዝቀዣ እና ማቀዝቀዣ ውስጥ ከተቀመጡ በኋላ ወዲያውኑ ይጠቀሙ. ለአንድ ቀን ቁጭ ብንል ካጅ የተሻለ ይሆናል. ማቀዝቀዣ ከተዘጋጀ በኋላ እስከ አንድ ሳምንት ባለው ጊዜ ውስጥ ማቀዝቀዣ ውስጥ ወይም 3-4 ማከቢያ ማቀዝቀዣ ውስጥ ሊከማች ይችላል.

4. በኩብስ መጨረሻ ላይ 3-4 ጊዜ በኩብስ መጨረሻ ላይ ይጠቡ. በተጨማሪም ተጨማሪ ለሚወዱት ጎኖች ተጨማሪ ጥሬ ማምረት ይችላሉ.

የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ)
ካሎሪዎች	30
ድምር	0 ግ
የተበላው ድካም	0 ግ
ያልተበላሸ ስብ	0 ግ
ኮሌስትሮል	0 ሚ
ሶዲየም	190 ሚ.ግ.
ካርቦሃይድሬት	8 ግ
Dietary fiber	0 ግ
ፕሮቲን	0 ግ

(በምግብ አሰጣጣችን ላይ ያለው የአመጋገብ መረጃ በመመገቢያ የውሂብ ጎታ እና በግምታዊ ግምት ይወሰናል.የግለሰብ ውጤቶች ሊለያዩ ይችላሉ.)