ይህ ተወዳጅ አንድ-ንብርብር የቾኮሌት ኬክ በስኳር የቾኮሌት ግርፋጭ ሽታ ይዘጋበታል. በቸኮሌት እና በቡና ጥራጥሬ የተሰራ buttermilk ቸኮሌት ኬክ ነው. ቡና ለየትኛው ጣዕም ሚስጥር ነው.
ተዛማጅ የምግብ አዘገጃጀት
Five Minute Chocolate Cake
የቼክቸር ቅዝቃዜ ከቸኮሌት የሚወጣው የኬክ ጫማ
ምን እንደሚያስፈልግ
- 4 ሰቅ. ያልታወቀ ብስክሌት ቸኮሌት
- 1 ኩባያ ቅቤ ወይም ማርጋሪ (ለስላሳ)
- 1 ኩባያ የተጨመረ ጥቁር ቡና
- 2 ኩንታል ስኳር (ጥራጥሬድ)
- 2/3 ብር ቅጠላ ቅጠል
- 1 የሻይ ማንኪያ ቤኪንግ ሶዳ
- 2 ትላልቅ እንቁላል
- 1/2 የሻይ ማንኪያ ቀረፋ
- 2 የሻይ ማንኪያ ቬኔላ
- 2 ፐርሰንት ሁሉም-ዓላማ ዱቄት
- በረዶ
- 1/2 ስኒ ቅቤ (ለስላሳ)
- 3/4 ቅቤ ኮኮዋ
- 3 ኩባያ ዱቄት ስኳር
- 1 የሻይ ማንኪያ vanilla
- 1/4 ስኒ ጣፋጭ ቡና
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- ማቀዝቀዣ ምድጃ እስከ 350 F.
- ከ 9 በ 13 ኢንች ማበቢያ ድስት ይቅለልና ያርቁ
- በትልቅ ዳቦ ውስጥ ያልበሰለ ቸኮሌት, 1 ኩባያ ቅቤ እና 1 ኩባያ የቡና ቡና ይቀላቀሉ. ቾኮሌት እና ቅቤ እስከሚቀልጥ ድረስ ይሞቃሉ. የተጣራ ስኳር ጨምር እና እስከ ስኳር እስከሚፈርስ ድረስ እስከ አነስተኛ ሙቀት ድረስ ምግብ ማብሰል ይቀጥሉ. ከሙቀቱ ውስጥ ያስወግዱ እና ቀዝቀዝ አድርገው ያስቀምጡ.
- ቢራሚል, ቤኪንግ ሶዳ, እንቁላል, ቀረፋ እና 2 ሳሊጎን የቫኒላ አመላስል. በቾኮሌት ድብልቅ ውስጥ ይንገሩን.
- ዱቄት ውስጥ በደንብ ማዋሃድ.
- ባትውን ወደ የተዘጋጀውን ፓነል ይክሉት.
- ለ 30 ደቂቃዎች ምግብ ይቀምጡ, ወይም እስከ መሃከል ውስጥ የጥርስ ሳሙና እስኪገባ ድረስ ይወጣል.
- በቸኮሌት ግግር (ከዝቅተኛ) አረንጓዴነት (ከታች).
ያገለግላል 12
አረፋ
- በኤሌክትሪክ የተቀላቀለ ከሚከተለው ድስት ውስጥ ጎድጓዳ ሳህን, እስከ 1/2 ስካር ቅጠልን እስኪነጣጠር ድረስ እና ጥፍጥ. ኮኮዋ አክል እና በደንብ ይቀላቅሉ. ዱቄት ስኳር እና 1 ቫኒላ ይጨምሩ. በደንብ ይቀላቅሉ.
- ወጥነት እስኪሰራጭ ድረስ 1/4 ስኒ ቡና በአንድ ጊዜ ትንሽ አክል.
እርስዎም ይችላሉ
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 590 |
| ድምር | 25 ግ |
| የተበላው ድካም | 11 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 8 ግ |
| ኮሌስትሮል | 98 ሚ.ግ. |
| ሶዲየም | 459 mg |
| ካርቦሃይድሬት | 87 ግ |
| Dietary fiber | 3 ግ |
| ፕሮቲን | 6 ግ |