ኦትሜል ቢት ኩኪስ ይህ ዓይነቱ መሰረታዊ የአሠራር ዘዴ ቀላል ነው.
ለዓሳ አስቂኪ ኩኪዎች ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ, ነገር ግን በአብዛኛዎቹ በአስተያየቴ በጣም ብዙ ቅጠላ ቅጠሎች ይጠቀማሉ. የእንስሳት ዓይነቶች ጣፋጭ ጣዕም ቡናማ ስኳር ያስፈልገዋል! በተቀቡ ኩኪዎቼም ወይን ወይንም ሌላ ማንኛውንም ነገር አልወድም. ስኳር, ቅቤ, ዱቄት, እና ጣፋጮች ብቻ ናቸው. ብዙ ቀረፋ እና ቫኒላ.
እነዚህ ቅርስ አዘገጃጀት ሁሉም ሁልጊዜ ጥሩ ነው. እንደ ደረቅ ክራንቤሪ ያሉ በጣም የተወሳሰበ ንጥረ ነገር ባልታወቀበት ጊዜ ነበር. በእነዚህ አስደናቂ ኩኪዎች አማካኝነት የኩኪ ገንዳውን ሙላ በመሙላት ወደነበሩበት በመቆም ምስጋናውን ይደሰቱ.
ምን እንደሚያስፈልግ
- 1 ስኒ ቅቤ (ለስላሳ; ምንም ምትክ የለም!)
- 1/2 ስኒ ቡናማ ስኳር
- 1 ኩባያ ስኳር (እንዲሁም እያንዳንዱን ኩኪ ላይ ለመቦርቦር ጨምሮ)
- 1 እንቁላል
- 2 የሻይ ማንኪያ ቫኒላ
- 1 ¾ ኩባያ ዱቄት (ነጭ)
- 1/2 የሻይ ማንኪያ ጨው
- 1 የሻይ ማንኪያ ቀረፋ
- 2-1 / 2 ኩባያዎችን በፍጥነት ምግብ ማብሰል
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- በትልቅ ጎድጓዳ ሳህኑ ቅጠልን እስኪጠግድ ድረስ ቅጠሉን ይደብቁ. እስኪ ሁለቱንም የስኳር ዓይኖች ይጨምሩ, እስከ ጥፍጥ እስከሚሸጥ ድረስ. በእንቁላል እና በቫንሊን ይቁሙ እና ዱቄት, ጨው, ቀረፋ እና ኦክሜል ያክሉ. ጠርሙሱ እስኪጨርስ ድረስ ሳህኑን መቀርቀሪያ ውስጥ አስቀምጡት.
- ምድጃውን እስከ 325 ፈንጅ ማደክቅ.
- ከመጠጥ ብርጭቆ በታች እያንዳንዱ ኩኪን ወደ ግራድኖድ ስኳር ይጥላል. መስታወቱን በድጋሚ ለማጣራት በእያንዳንዱ ኩኪ መካከል ያለውን ስኳር ወደ ስኳር ውስጡ.
- ለ 12 እስከ 15 ደቂቃዎች ኩኪዎችን ይሙሉ ወይም ኩኪዎቹ ዝግ ሲሆኑ እና ወርቃማ ቡናማ እስኪሆኑ ድረስ. ለአንድ ደቂቃ ያህል በኩኪ ስዕሎች ላይ ያሉትን ኩኪዎች ያቀራርቡ, ከዚያም የሽቦ ማከማቻዎችን ለማቀዝቀዣ ያስወግዱ.
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 94 |
| ድምር | 6 ግ |
| የተበላው ድካም | 3 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 2 ግ |
| ኮሌስትሮል | 19 ሚ.ግ. |
| ሶዲየም | 43 ሚ.ግ. |
| ካርቦሃይድሬት | 11 ግ |
| Dietary fiber | 0 ግ |
| ፕሮቲን | 1 ግ |