ይህ ጥቅጥቅ ያሉ, እርጥብ እና ሞቃታማው ጣዕም ውስጡ የፒኒ ፓም ዱቄት ለማዘጋጀት ቀላል ነው, እና ከተሰራ በኋላ ደግሞ በተሻለ ሁኔታ. አናናስ የሚወዱ ከሆነ ይህ የምግብ አሰራር በጣም አስፈላጊ ነው!
ምን እንደሚያስፈልግ
- 1/2 ስኒ ቅቤ (ለስላሳ)
- 1 ኩባያ ስኳር
- 2 እንቁላል
- 2 ኩባያ ዱቄት
- 1 የሻይ ማንኪያ ጋጋሪ ዱቄት
- 1 የሻይ ማንኪያ ጨው
- 1/2 ኩባያ ዎልነስ (በትንሹ እና በጥሩ ቶል)
- 1 ኩባያ የታሸገ ጥምጥል (የተጨመረ)
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- ማቀዝቀዣ ምድጃ እስከ 350 ዲግሪ ፋራናይት ይደርሳል.
- በትልቅ ድብልቅ ጎድጓዳ ሳህኖች ቅቤ እና ስኳር. እንቁላል በአንድ ጊዜ እንቁላል ይፈትሉ, እና ከእያንዳንዱ ተጨማሪ በኋላ በደንብ ይዋሐዱ. በናኒው ውስጥ ይንገሩን.
- ፈን ዱቄት, በጋዝና በጨው ይግለጹ. በዛፎቹ ውስጥ ይንገሩን. ደረቅ ንጥረ ነገር ቅዝቃዜ ወደ እርጥብ ድብልቅ ያክሉ እና እስኪዘንብ ድረስ ብቻ ቅልቅል ያድርጉ. ከተደባለቀ በላይ አይንገሩ.
- ባትሪው ወደ ጥጥሮች ይክፈቱ. ከ 45 ደቂቃ እስከ 1 ሰዓት ድረስ ይንከባከቡ ወይም የጥርስ ሳሙና እስኪወጣ ድረስ ይቅቡት.
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 330 |
| ድምር | 19 ግ |
| የተበላው ድካም | 8 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 5 ግ |
| ኮሌስትሮል | 83 ሚ.ግ. |
| ሶዲየም | 259 mg |
| ካርቦሃይድሬት | 37 ግ |
| Dietary fiber | 2 ግ |
| ፕሮቲን | 4 ግ |