ይህ ሞቅ ያለ የባህር ምግቦች ከሎክ እና ቅመማ ቅመሞች ጋር ባለው ሎብስተር, ጥብጣሽ እና ሽሪምፕ የተሰራ ነው. የሻሪ ሾርባ ክሬም በጣም ቀላል ያደርገዋል, ቅመሞችም በጥሩ ሁኔታ ይመርጣሉ. ሎብስተር ከሌለህ ሽሪምፕ እና ክሩ ጥምር ወይም ከአንድ ግማሽ ወደ 2 ኩባያ የሱፍ ወይም የቅመማ ቅመም ይለውጡ.
ይህ በጠረጴዛ ላይ ሊበስል ይችላል. ከልክ በላይ የተሸጎጡ አይብ ያድርጉት እና ከፈለጉ ከኩሪኩ በታች ይሁኑት.
በተጨማሪም ይመልከቱ
የቀዝቃዛ የባህር የተዘዋወሩ ምግቦች ከክራብ, ከሱፐር ወይም ከፌስስተር ጋር ይመዝግቡ
ምን እንደሚያስፈልግ
- 2 ኩንታል (10 3/4 አሽስ) ለስላሳ ክሬም ወይም ክሬም ሾርባ
- 1 ኩባያ የተጣራ ኬዳድ ካብ
- 1 ኩባያ የተጠበሰ የአሜሪካን አይብ
- ከ 1/2 እስከ 1 ኩባያ የተሰራ ወፍራም ሎብስተር
- 1/2 ኩባያ የተጣለ ሽርሽ
- 1 ኩባያ የተከተፈ የቀለበት ቅርብ ምግቦች
- ዳሽ ፔፕሪካር
- ዳሽ ኒውሚግ
- ዳሽ ካያኔ ፔፐር
- 1 ጭማቂ ዳቦ, በ 1 ኢንች ክንድ ቆርጠዋል
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- የቀዘቀዘውን የማብሰያውን ታች እና ጎን ያሸልቡ. በዝቅተኛ የሙቀት ሰሪ በተዘጋጀው የዶት ኩብ ውስጥ ሁሉንም ምግቦች ይቀላቀሉ; በደንብ አስብ.
- በለሱ ላይ ለ 2 ሰዓት ያህል ቆርጠው ወይም ከቆሎ እስኪቀልቅ ድረስ ይክሉት. ለማገልገል በዝቅተኛ ፍጥነት ማቆምን ይቀጥሉ.
- ለመጠምዘዝ የዳቦ ባቄላዎችን ያቅርቡ.
- እስከ 6 ኩባያ የሚሆን ጥፍጥ ያደርጋል.
እርስዎም ይችላሉ
ከ Cream ዱቄ እና ማይኔዝዝ ጋር ክሎም ይቅት
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 73 |
| ድምር | 4 ግ |
| የተበላው ድካም | 2 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 1 ግ |
| ኮሌስትሮል | 26 ሚሜ |
| ሶዲየም | 157 mg |
| ካርቦሃይድሬት | 3 ግ |
| Dietary fiber | 0 ግ |
| ፕሮቲን | 6 ግ |