ትልቅ አይነቶች ቦት ቾኮሌት የ Oatmeal ኩኪዎች የሉም

እነዚህ በቀላሉ የማይፈገፈ ቾኮሌት ቺፕ ኦቲሚ ኩኪስ ሊሰሩ የሚችሉ ናቸው, እና ከፍተኛ መጠን (60 አመት) በአገሪቱ ወይም በሌላ ግብዣ ላይ እንግዶችን ለማስታጠቅ ጥሩ ነው. የምግብ አሰራጫው ከ 7 እስከ 8 የባዶ ኩኪዎች ትልቅ ድብልቅ ነው, ግን በተመጣጣኝ ቅነሳ ይወሰናል.

ምን እንደሚያስፈልግ

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

  1. ማርጋሪን, ስኳር, ወተት, ኮኮዋ እና ጨው ቅልቅል, እና ሙሉ ትኩሳትን ያመጣል, ዘወትር ይነሳል.
  2. ለ 1 ሙሉ ደቂቃ ይቅ.
  3. ከሙቀት ያስወግዱ እና የቀረውን ቅመሞችን ይጨምሩ.
  4. በጥንቃቄ ይከርክሙ እና በሳጥኖች ላይ በወፍራም ወረቀት, በብራና ወረቀት ላይ ወይም በወረቀት ላይ ይንጠጡ.

እርስዎም ይችላሉ

የቢኪ ፔይን ኩኪዎች የሉም

ከቸኮሌት ቺፕስ ጋር ምንም የእንሰሳት አይብ

ቸኮሌት የለም አይስፈሪ ኩኪ ወይም ኩኪስ

የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ)
ካሎሪዎች 73
ድምር 3 ግ
የተበላው ድካም 1 ግ
ያልተበላሸ ስብ 1 ግ
ኮሌስትሮል 1 ሚሜ
ሶዲየም 42 ሚሜ
ካርቦሃይድሬት 12 ግ
Dietary fiber 0 ግ
ፕሮቲን 1 ግ
(በምግብ አሰጣጣችን ላይ ያለው የአመጋገብ መረጃ በመመገቢያ የውሂብ ጎታ እና በግምታዊ ግምት ይወሰናል.የግለሰብ ውጤቶች ሊለያዩ ይችላሉ.)