ይህ ጣፋጭ የ Tang Pie ፍራፍሬ ክሬም, ጣፋጭ ወተትና ጣፋጭ ክሬም ነው. ታን መልካም ዱቄት ብርቱካን ኩራሳ ጣዕም ይሰጠዋል. ለፀደይ ወይም ለጋ ዝንብ ለማድረግ የሚያድስ ጣፋጭ ጣዕም ነው.
ምን እንደሚያስፈልግ
- 1/2 ኩንጃን ብርቱካንማ መጠጥ ዱቄት
- 8 አውንስ ክሬሚ አይብ (ለስላሳ)
- 1 የተኮማች ወተት ሊጥስ ይችላል
- 3 ኩባያዎች
- ጣፋጭ የሾለ ክሬም , ድብድ ድንግል ያዘጋጁ, ወይም በበረዶ የተሸፈነ ሾልት (8 ኢንች) ተከፍሏል
- 1 የስርሃም ብሬከር የክብ ፍራፍሬዎች
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- በጣም ዝቅተኛ በሆነ የኤሌክትሪክ መቀላሻ ውስጥ በሚዋኝ ጎድጓዳ ሳህን ታን, ክሬሚክ እና የተጣራ ወተት እስኪቀላቀል ድረስ ይደባለቁ እና የመጠጥ መቀላቀል ይሟገታል.
- ከ 1 ½ ኩባያ የሾለካ ክሬም ወደ ክሬም አይብ እና ታን ድብልቅን እጠፍ.
- ወደ መሬቱ ውስጥ መሙላት ይሙሉ; ለ 2 ሰዓታት ያህል ወይም ሙቀት እስኪያልቅ ድረስ ማሸግ እና ማቀዝቀዣ.
- በቀሪው ሹት ክሬም ወይም በከፍተኛ ግለሰባዊ ግዜዎች አማካኝነት የተቀቀለ ዳቦውን ይግለጡ.
- በብርቱካን ወይንም በቀዝቃዛ ፍራፍሬዎች ቅጠል ያድርጓቸው.
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 298 |
| ድምር | 17 ግ |
| የተበላው ድካም | 11 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 4 ግ |
| ኮሌስትሮል | 42 ሚሜ |
| ሶዲየም | 166 ሚ.ግ. |
| ካርቦሃይድሬት | 32 ግ |
| Dietary fiber | 0 ግ |
| ፕሮቲን | 6 ግ |