ብሉበሪ ዝቅተኛ-ዝቅተኛ ኬክ

የታሸገ ሮቤልች የዓመት ቀመትን ለማዘጋጀት ይህንን ኬክ ፈጥሯል. ይህን የሚያምር ኬክ በጋለ ጥቁር ክሬም ያድጉ. ከምትበቅሉ ሰማያዊ የበቆሎ ዝርያዎች ጋር, በጣም ቆንጆ ኬክ አይደለም, ግን ጣፋጭ ነው.

ምን እንደሚያስፈልግ

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

  1. ምድጃውን እስከ 350 ° F (180 ° C / ጋዝ 4) ያጋግሩ.
  2. ባለ 9 ኢንች ስኩዌር ማቅለጫ ድቡልቡ ይጠሉ.
  3. ጭማቂውን ከላሊውሬሪስ ውስጥ ወደ ኩባያ ጣር ያድርጓቸው.
  4. ለኩጣናው 1/2 ስኒ ጣፋጭ መለኪያ እና ለቀው የተረፈውን ጭማቂ አዋቅር.
  5. በሳጥኑ ውስጥ ቅቤ, ቡናማ ስኳር እና ብሩፕሪስት ጭማቂ 1/2 ስኒ ይቀይሩ; ስኳር እስኪፈርስ ድረስ ያዘጋጁ.
  6. የተረፈውን ብስኪን ሾርባ እና ከተፈተሉ ሰማያዊ እንጆሪዎች ጋር ይሸፍኑና ከዚያም በላያቸው ላይ የተጣራ ሾርባን ያፍሱ.
  1. በኤሌክትሪክ የተቀላቀለ ባለ መካከለኛ ሳጥና ውስጥ እንቁላል ነጭዎችን እስከ ደረቅ አናት ድረስ ይጥፉ, ወደ ውጭ አዙሩ.
  2. በኤሌክትሪክ የተቀላቀለ ባለብልቃሽ ጎድጓዳ ሳህኖች ውስጥ የእንቁላል ንጣፎችን, ጥራጥሬድ ስኳር እና ከተሸጠው ብሉቱሪ ፈሳሽ 5 ድስሎች ጋር ይደባለቁ.
  3. ዱቄት, ዱቄት ዱቄት እና ጨው አንድ ላይ አምጣ; በእንቁላል የዶላ ቅልቅል ውስጥ ሞላ.
  4. በጥቁር እንቁላሎች ውስጥ በጥሩ ሁኔታ ተካትቷል.
  5. በድብልቦራሹ ላይ ሰማያዊ አረንጓዴው ላይ ይፈትሹ.
  6. ለ 45 ደቂቃዎች በቅድሚያ በማሞቅ ምድጃውን ይቅሉት.
  7. ከምድር ምድጃውን ከቄስ ማውጣት; ከእንቁላኑ ጠርዝ አካባቢ ስቴታኑ ላይ አጣጥለው በሸፈነው ጣሪያ ላይ ይገለብጡ. የፓን ጠርሙን ከማንሳቱ በፊት ለአንድ ሰአት ወይም ለሁለት ሰገራ አንድ ላይ ይጣፍጥ.
  8. ሙቀት በሚቀዘቅዝበት ጊዜ ይቁረጡ እያንዳንዳቸው በጫማ ክሬም, ከተመረጡ.
የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ)
ካሎሪዎች 353
ድምር 8 ግ
የተበላው ድካም 3 ግ
ያልተበላሸ ስብ 3 ግ
ኮሌስትሮል 121 ሚ.ግ.
ሶዲየም 289 mg
ካርቦሃይድሬት 68 ግ
Dietary fiber 2 ግ
ፕሮቲን 5 ግ
(በምግብ አሰጣጣችን ላይ ያለው የአመጋገብ መረጃ በመመገቢያ የውሂብ ጎታ እና በግምታዊ ግምት ይወሰናል.የግለሰብ ውጤቶች ሊለያዩ ይችላሉ.)