የሱፐር ሽሮው በፒንኬኮች እና ፓስተሮች ላይ ጥብቅነት ያለው እና በጣም ጣፋጭ ነው. ነገር ግን ለድርጅቱ ብስባቱን ብታቀርቡ እና ልዩ የዝግጅት አቀራረብ ለማድረግ ከፈለጉ, በምትኩ የቡና ክሬም ምት ማብሰል. ለትክክለኛው እምነቱ ተመሳሳይ ጣዕም አለው, ስለዚህ የፓንካቻው ወይም የዓለማዊ ባህሎቻቸውን የሚወዱ ሁሉ አይጣሉም. ነገር ግን ለእንግዶች ብቁ እንዲሆን ትንሽ የተትረፈረፈ የእንግሊዘኛ ሀብታምን እና የተመጣጠነ ቅጥያን ያቀርባል. ይህ የሜፕሌክ ክሬም ለፒዲንግ ወይም ለስኪካኩ ትክክለኛውን ጣፋጭነት ብቻ ይጨምራል. ለየት ያለ ለስለስ ያለ አመጋገብ ይጥላል.
ምን እንደሚያስፈልግ
- 1 ኩባያ maple syrup (ንጹሕ)
- 1/2 ስኒ ከባድ ክሬም
- 2 ቅባቶች ቅቤ
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- የሜፕሌት ሽሮ, ኬሚል እና ቅቤ በትንሽ ዱቄት ውስጥ ያጣምሩ.
- ድብልቁን ወደ ሙቀቱ ለማምጣት ይንደፉ.
- ሙቀቱን ወደ መካከለኛ ዝቅታ ይቀንሱ እና ለስላሳነት ይቀጥላል, አልፎ አልፎ ለ 5 ደቂቃዎች ይነሳል.
- ይህ ድብልቅ በጣም ረቂቅ ሊሆን ይችላል, ስለዚህ በጥንቃቄ መመልከት እና የሙቀት መጠንን ለመቀነስ ወይም እንደ አስፈላጊነቱ መቀነሳቸውን ያረጋግጡ.
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 181 |
| ድምር | 8 ግ |
| የተበላው ድካም | 5 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 2 ግ |
| ኮሌስትሮል | 24 mg |
| ሶዲየም | 9 mg |
| ካርቦሃይድሬት | 27 ግ |
| Dietary fiber | 0 ግ |
| ፕሮቲን | 0 ግ |