ጥሩ ጣዕም ያለው ነገር ሁሉ ከተለያዩ ንጥረ ነገሮች ጋር የተወሳሰበ አሰመር እንዲኖረው ማድረግ የለበትም.
ይህ አስደሳች ጣፋጭ ጥቅል በመስራት እና በመብላት ይደሰቱ. በስዕለት የተሸፈነ የጭን ኮምጣጣ ጥብስ, ክሬም ቢጫ እና ከፈለክ, የቤሪንግ ማድመትን ያዝሉ.
የኮርኒል ስኒዎችን በመጠቀም ይህን የምግብ አዘገጃጀት መውደድን ከወደቁ, የዱቄቱ ቡን ምግብን ይጠቀሙ. ቤተሰቤ አንድ ያንን ይወዳል.
ምን እንደሚያስፈልግ
- 2 8-ኢንች የጣሪያዎች ማማ ቀለበቶች
- 2 8-ኦውንስ ጥቅሎች ክሬሚስ ክሬም (ለስላሳ)
- 1 ኩባያ ስኳር
- 1 የሻይ ማንኪያ vanilla
- 1 እንቁላል
- አማራጭ: የቤሪ ጭማቂ,
- Lemon Curd , ወይም ሌሎች እንደዚህ ያሉ ነገሮች
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- ከሙቀት በፊት እስከ 350 ዲግሪ ፋራናይት. 9 x 13 ፓን በትንሽ ብርሃን ይጠቡ.
- አንድ ፍፃሜ 1 የግማሽ ማሽኖች በአንዲት ነጠላ ሽፋኑ እሾህ ክፍል ላይ ሶስት ማዕዘን ጨምር ይጫኑ.
- በኤሌክትሪክ ማቀነባበሪያ, ክሬም ካውንስ, ስኳር, ቫኒላ እና እንቁላል ጥንድ ያዋህዱ. በፓዞው ውስጥ በሶስት ማእዘናት ላይ ይራመዱ.
- ለላይኛው ንብርብር የመጨረሻውን ለመሳሪያዎች ይጠቀሙ. ጠርዞቹ አንድ ላይ ሲጣመሩ እርግጠኛ ይሁኑ.
- ወተት በሊፋ ላይ ይቦጫጭቁ እና በስኳር ይንፉ.
- ለ 30 ደቂቃዎች ቡቃያ.
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 436 |
| ድምር | 22 ግ |
| የተበላው ድካም | 11 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 7 ግ |
| ኮሌስትሮል | 74 mg |
| ሶዲየም | 193 ሚ.ግ. |
| ካርቦሃይድሬት | 46 ግ |
| Dietary fiber | 14 ግ |
| ፕሮቲን | 24 ግ |