ለመጨረሻ ጊዜ የሚመገቡት ዓሳ እና የቦን ሳንድዊቾች የርስዎን ዓሣ ለቤተሰብዎ የሚያድጉበት ተወዳጅ መንገድ ነው! በቦካን እና በሜዮ ላይ ምንም ነገር አይይዙ እና ሰዎች ይበሉታል.
ምን እንደሚያስፈልግ
- 4 ረዥም ዘይቤዎች ወይም ስኳር ቡኒዎች, የተከፈለ
- 2 የወይራ ዘይት የወይራ ዘይት
- 4 6-ኦውስ የዓሣ ቅርጫቶች
- ለመብላት ጨውና ርበጥ
- 1/2 የሻይ ማንኪያ የድንኳን የጋርሆራ ቅጠሎች
- 8 ቅቤ ቦኮን, የበሰለ ግልጥ
- 1/3 ኩባያ ማይኒዝ
- 1/4 ስኳር ቂጣ
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
1. ሙቀት እስከ 350 ° F ድረስ ማሞቅ. ሳሊዊች ቡኒዎችን በጥቂቱ ይለውጡና ወደ ሌላ ቦታ ያስቀምጡ.
2. በትልቅ ሙቀት ላይ, በሙቀት መካከለኛ ሙቀት የወይራ ዘይት. ዓሣውን በጨው, በርበሬ እና በማሮራምን ይረጩ.
3. ከ 5 እስከ 7 ደቂቃዎች (በ 5-7 ደቂቃዎች) የዓሳ እንቁላል ሲፈስስ ዘይት አፍልጠው ወደ ዉኃ ይለውጡ.
4. አሳዎችን, ቦከን, ማዮኔዜ እና mustምን በመጠቀም ሳዊንዊች ማቀናበር.
5. እስከ 10 ደቂቃዎች እስከ 15 ደቂቃዎች ድረስ በሸፍጥ እና በቢጫ ማቅለል.
ወዲያውኑ አገልግሉ.