ምን እንደሚያስፈልግ
- ሁሇት ቂጣዎች ሁሊ-ትኩስ ዱቄት
- 1 ½ ኩባያ ስኳር
- 1 ሳህሊ የተዘጋጀ የእንቁላል ዱቄት
- 1 የሻይ ማንኪያ ጨው
- 1/2 ኩባያ የአትክልት ዘይት
- 7 የእንቁላል አስቂኝ
- 3/4 ብር ቀዝቃዛ ውሃ
- 2 የሻይ ማንኪያ ቫኒላ
- ከ 2 እስከ 3 የሻይ ማንኪያ (ላምሶር) ወይም ብርቱካንማ ብረት
- 1 ጽዋ እንቁላል ነጭ (ወደ 7)
- 1/2 የሻይ ማንኪያ ክሬተር የ tartar
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
የሙቀት ምድጃ እስከ 325 °.
በትልቅ ድስት ጎድጓዳ ሳህን ዱቄት, ስኳር, ደቄት ዱቄት, እና ጨው አንድ ላይ ይቀንሱ. በተፈጠሩት ደረቅ እቃ መካከለኛ ምቾት መካከል, ዘይት, የእንቁላል አስኳል, ውሃ, ቫኒላ, እና የሊማ ብረት ይጨምሩ. በፕላስቲክ ይሞጉ ወይም እስኪነፃፅሩ ድረስ ዝቅተኛ ፍጥነት ይሽከረክሩ.
በሌላ ትላልቅ ድስት ውስጥ, እንቁራይት ነጭ ሽታዎችን በጣም ጠንካራ እስከሚሆኑ ድረስ ይቁሙ. እስኪቀላጥ እስከሚፈጥደው ድረስ በጎማው ስፔታሉ ላይ ቀስ ብለው በማጠፍ ላይ ነጭ ነጠብጣብ ላይ ነጠብጣብ.
አትጩን ወይም አይስቱ.
ግዙፍ ባለ 10 ኢንች ቱቦ ማንኪያ ውስጥ ድፍን. ለ 32 ደቂቃ በ 325 ° ይቂጉ; ሙቀትን 350 ዲግሪ ይጨምሩ እና ለ 10 ደቂቃዎች ያህል ዳቦ መቀጠል ይቀጥሉ. ጠርሙሶቹን ሳይነካው በፓይን ወይም በሱፍ መካከል በሁለት መደርደሪያዎች መካከል ይንሸራሸሩ. ከፓንክላላ (ሾትላላ) ውስጥ በማንሸራተት ከጎድጓድ ውስጥ ለማንሸራተት ጎን ለጎን. በሻምጭ አየር ወይም የቾኮሌት ግግር, ወይም የሎሚ የበረዶ ልዩነት.
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 274 |
| ድምር | 13 ግ |
| የተበላው ድካም | 2 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 8 ግ |
| ኮሌስትሮል | 122 ሚሜ |
| ሶዲየም | 320 ሚ.ግ. |
| ካርቦሃይድሬት | 32 ግ |
| Dietary fiber | 1 ግ |
| ፕሮቲን | 7 ግ |