ፍራፍሬ ቸኮሌት የኦቾሎኒ ቅቤ ቅዳ ቅጥር

እነዚህ ኩኪዎች 5 ንጥረ ነገሮች እና ምንም ዱቄት ብቻ ያላቸው እንደሆኑ ለማመን አዳጋች ነው. በኦቾሎኒ ቅቤ እና በዚህ ባህላዊ የምግብ አዘገጃጀት ውስጥ የማይወደደው ነገር ምንድን ነው?

ምን እንደሚያስፈልግ

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

ከሙቀት በፊት እስከ 350 ዲግሪ ፋራናይት.

በትላልቅ የድምጽ ማቀፊያ ውስጥ ለ 2 ደቂቃዎች በትንሽ ፍጥነት ውስጥ ስኳር, የኦቾሎኒ ቅቤ, እንቁላል እና ቫኖላ ይቁሙ. ድብሉ እንደታየው ይታያል. በእጆችዎ መዳፍ ላይ, በ 1 ኢንች ኳስ ውስጥ መጨመሪያ እና ማሽላ. በማይፈቀድ የኩኪ ገጽ ላይ 1 ኢንች ተለየ.

ለ 10 ደቂቃዎች በኩራት.

ከ 10 ደቂቃዎች በኋላ, ከምድር ምድጃ ኩኪዎችን ያስወግዱ. በእያንዳንዱ ብስኪ ኩኪት መሃል ላይ አንድ የቸኮሌት ክር ይጫኑ እና በፍጥነት ይጫኑ.

ወደ ምድጃ ተመለስ እና ለቸኮሌት በትንሹ ሁለት ደቂቃዎች ቤክን.

ከኩጣው ላይ ያስወግዱ እና ኩኪዎቹን ቸኮሌት ወደ ኩኪዎች ለማስገባት አንድ ጊዜ ወይም ሁለት ጊዜ ኩኪዎችን በንኪኪው ላይ ያስወግዱ. ሮፕ ከመጠን በላይ አታድርግ. አንዳንድ ቸኮሌት ነጥቦቹ እንዲቆዩ ይፈልጋሉ. ጣፎዎቹ ለስካው እስኪቀሩ ድረስ ኩኪዎች በጣፋጭዎ ላይ ይቀመጡ. ቾኮሌትን ዳግም ለማዘጋጀት ማቀዝቀዣ.

ውጤት: 48 ኩኪዎች

የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ)
ካሎሪዎች 97
ድምር 6 ግ
የተበላው ድካም 2 ግ
ያልተበላሸ ስብ 2 ግ
ኮሌስትሮል 19 ሚ.ግ.
ሶዲየም 33 ሚ.ግ.
ካርቦሃይድሬት 9 ግ
Dietary fiber 1 ግ
ፕሮቲን 2 ግ
(በምግብ አሰጣጣችን ላይ ያለው የአመጋገብ መረጃ በመመገቢያ የውሂብ ጎታ እና በግምታዊ ግምት ይወሰናል.የግለሰብ ውጤቶች ሊለያዩ ይችላሉ.)