በአካባቢያችን ውስጥ ሰላጣዎችን ጨምሮ ብዙዎቻችን ከሆንን የተቀላቀሉ መድሃኒቶችን መድሃኒት ለመጨመር አያስችልም. መድኃኒትነት የሚያመጡ 10 ዋና ዋና ዕፅዋቶች እነኚሁና አሁንም ምርጥ ናቸው.
01 ቀን 10
አልፍፋፋ
ኬን ሳምሶን / ስቶንበይ / ጌቲቲ ምስሎች አልፋልፋ ማለት የተመጣጠነ ምግብ ነው. በቫይታሚኖች እና በማዕበል ከፍተኛ መጠን, አልፋልፋ በተፈጥሯዊ ሰላጣ በኩል ተፈጥሯዊ ጭማሬ ነው.
02/10
Basil
ጆኒ ዴቪስ / ጌቲ ት ምስሎች ቅመም የተያዘው ጣዕም ወይም ሬንጅ በአላስካዎችዎ ውስጥ ግሩም ነገሮችን ይመርጣል. በመድኃኒትነት, ባሲል ለጎጂ ህይወት ጥሩ ነው.
03/10
ብሬጅርቲም ግራሃም / አበርካች / ጌቲቲ ምስሎች ጌጣ ጌጦችን እንደ ጌጣጌጥነት ብቻ ሳይሆን ቆዳን ለማስወገድ በጣም ጥሩ ነው. አበቦቹን እና ቅጠሎቻችሁን ሰላጣዎች ይጨምሩ.
04/10
ፓርሲል
Riou / Getty Images ፐርስሊ ምንም ዓይነት የማሰብ ችሎታ የለውም ማለት ነው. ሰላቃዎች የተጠቀሙበት ብሩህ እና ትንሽ ምሬት የሚያመጣ ንጹህ የመቅበሻ ቅጠል ነው. ፒርሲየም የምግብ መፍጫ ተግባራትን ጥሩ ያደርገዋል, ለጣዕም ጨምረው ይጨምሩ, ከዚያም ለጤንነትዎ ይደሰቱ!
05/10
Dandelionዊልያም ቫን ሄክ / አስተዋጽኦ አበርካች / Getty Images አፍቃሪ ለሆነው ፍቅሬያኖቼ ምክንያቶች አይተሃል? ወደ ሰላሙ የተመለሰውን ሰላጣ ጨምር. ዶንዲሌሽን ለቆዳ ችግር ችግሮች ጥሩ ነው እንዲሁም እውነተኛ ድጋፍ ወደ አመጋገብዎ ከመጨመር ይመጣል. የዲንዳሊየን ፍራፍሬዎች በመጠኑ መራራ ናቸው, ስለዚህ በአዕምሯችን ያክሏቸው.
06/10
ቺኮችKris Mugridge / EyeEm / Getty Images ቸኳል ከፍተኛ ትኩረት ሊሰጠው ይገባል! ለጉ እና ለሽንት ትራክ በጣም ጥሩ ነው. ዝርያዎች ለስላሳዎችዎ ተወዳጅ ናቸው.
07/10
Marsh Marshall
አኩለጊሊያ / ጌቲ ት ምስሎች የማር ሜልል መድኃኒትነት እጅግ በጣም ውብ ነው. አሲደቶችን ለማረጋጋት ለተለያዩ ሾርባዎችዎ ረግጦታል.
08/10
Hollyhockዝላይ ሮክስ / ኡጂ / ጌቲቲ ምስሎች Hollyhock በጣም አስገራሚ ዕፅዋትን ነው. አበባዎ ወደ ሰላጣዎ ይለውጡ እና የአንጀት ችግሮችን ለማቅለል ይረዳሉ.
09/10
ቫዮሌት
ቫዮሌኮች በጣም ግልፅ ስለሆኑ አብዛኛዎቻችን በጓሮ ውስጥ እንዴት እንደሚያድጉ አስተውያለሁ. ለመምረጥ ተነሳሽነት ከተሰማዎት, ጥረታቸው የሚደነቅ ነው. ቫዮሌጆች የልብና የደም ቧንቧን ጤና የሚደግፉ ሲሆን ለሙንጭ ቆዳዎች እንዲረጋጉ ይረዳል. እነዚህ ትናንሽ ህፃናት በሳባዎችዎ ውስጥ ምን ያህል ቆንጆ እንደሚሆኑ አትዘንጉ!
10 10
እፅዋትMaximilian Stock Ltd./Getty Images እፅዋት ለበከላዊ ጉዳዮች ጥሩ ናቸው. ለመስታገስ ጣፋጭ ጣዕምዎ በሶላጣዎ ውስጥ በአብዛኛው ይጠቀሙ.