ሰዎች "ምት" የሚለውን ቃል ሲሰሙ ሰዎች ምን ይሰማቸዋል? አንዳንድ ሰዎች ስለ ፊፋፕኩሲኖ, ቀዝቃዛ ቀለሞችና ጣዕም ያላቸው ጣፋጭ አልኮል መጠጥ ያስባሉ. እና አንዳንድ ሰዎች ሁልጊዜ እንደ አይስክሬም ሁልጊዜ አይስ ክሬም እንደሚያስገኙ ይሰማቸዋል. ነገር ግን መተንፈስ በራሱ የተወሰነ ነገር ነው. በቀላሉ ወተት እና አንዳንድ ጣዕም ነው (አዎ, ሊሆኑ የሚችሉ መንገዶች ማለቂያ የሌላቸው ናቸው). አንዳንድ ጊዜ በረዶ ይጨመር ወይም ይደባለቅ-ወተቱ እስኪያልቅ ድረስ. ምንም ቢሆን, እነዚህ መጠጦች በአብዛኛው ከትክክለኛ ምግቦች ወይም ከትምህርት ሰዓት በኋላ በልዩ ልዩ ምግቦች ማዘጋጀት በጣም የተደሰቱ ናቸው.
ይህ በልጄ ቻርሊ እና በራሴ መካከል የሽርክና ነው, እና ሶስት እቃዎች ብቻ ነበር. የዚህን የጎልማሳ ስሪት ለመስራት ከፈለጉ በቀላሉ የቤይሊን ወይም ሌሎች የጣፋጭ ምግቦችን ማከል.
ምን እንደሚያስፈልግ
- 1 1/2 ኩንቶች በረዶ
- 2 1/2 ኩንታል ወተት (2% ቅባት)
- 1 ኩባያ Nestle Toll House አስደሳች የሆኑ ወተት ቼኮሌት ሙሮች ከካርራለል መሙላት ጋር
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- ሁሉም ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመሞችን ወደ ማቅለጫ ቀስቅ በማድረግ እስኪቀላቀለ ድረስ ይጣፍሙ.
- መነጽር, ገለባ, መጠጥ.
ማሳሰቢያ : ደስ የሚሉትን ከረሜላ ማግኘት ካልቻሉ በምትኩ የቾኮሌት ቺፕስ እና የካራሚል ቢት ይጠቀሙ. ወይም እነሱን ማግኘት ካልቻሉ በቸኮሌት ቺፖችን ይጠቀሙ ከዚያም በአንዳንድ የካራለም ኩስ ላይ እየጠበበ ይገኛል. ካሚልህን እንኳን ብትወጣ እንኳን, ወተትና በረዶ በተቀላቀለው ቸኮሌት በራሱ የሚጣፍጥ ነው! እና በእርግጠኝነት እርስዎ በሚያደርጉት ነገር ላይ ፈጠራን ይስሩ-ከፍራፍሬ (እንደ እንጆሪ ወይም አልያም ሆምበርሪ) ማንኛውንም ነገር አስበው (እንደ አረንጓዴ ሻይላታ ዱቄት) (ለምሳሌ እንደ ማር ጣፋጭ ነገር መጨመር ይፈልጉ) .
ከፈለክ, መጠጥህን በጠፍጣፋ ክሬም ሽክርክሪት ውስጥ ጣለው! እንዲሁም በቸኮሌት ወይም ቸራሌል ላይ ይጨምሩ. በፕሪንክልች, በቸኮሌት ቺፕስ, በኩኪ ብልቃጥ, ወይም መጠጥዎ የሚጨምረው ነገር ሁሉ የሚስብ ወይም አዝናኝ ሆኖ ይታያል.
ለስላሳ ክሬም ቀላል ቀመር ይኸውና:
- ¾ ስኒዎች ከባድ ወይም መጭመቅ ክሬም
- 1 ኩባያ የፍራፍሬዎች ስኳር
በጅባ ወይም በብረት ማቀነባበሪያ ድብልብሮች ውስጥ ጥቂቶቹን ጥራጥሬዎች እስኪፈጥሩ ድረስ የአኩሪ አተርን እና የአቀጣጣይዎን ስኳር ያዋህዱ. ይህ በማቀዝቀዣ ውስጥ እስከ 4 ቀናት ድረስ ይቆያል.
ለልጆችዎ ተጨማሪ ጣፋጭ ጣዕም መጠጦች እየፈለጉ ነው? እንደ ኦሬዮ ሚልኬኬ እና ስስትሮሪች ወተቶች የመሳሰሉ ወተት ቼኮች ያሉ ምርጥ ምግብ አዘገጃጀቶች እዚህ አሉ. ሌላ አስደሳችና ክኒስት ህክምናዎች የተሻሉ ናቸው, ይህም የልጆችዎን ፍላጎት በመምሰል የሚወደውን ማንኛውንም ፍሬ ሊጨምሩ ይችላሉ- እዚህ ውስጥ እንዴት Smoothie !
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 373 |
| ድምር | 24 ግ |
| የተበላው ድካም | 14 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 7 ግ |
| ኮሌስትሮል | 22 ሚሜ |
| ሶዲየም | 96 ሚሜ |
| ካርቦሃይድሬት | 30 ግ |
| Dietary fiber | 4 ግ |
| ፕሮቲን | 10 ግ |