ጃክ የኩባ ኩኪዎችን, ከኩሬ አይብ, ከስኳር, ከቸር ክሬም, ቅቤ እና ከፍራፍሬዎችዎ የተመረጡ. ከምግብ ክሬም እና ቅቤ ጋር ዱቄቱን ለማቀነባበር የምግብ ማብሰያ መጠቀም ይቻላል, እና መሃሉ ክሬም በሃክ ላይ ይቀላቅልዎት.
ምን እንደሚያስፈልግ
- 2 ½ ሙሉ-ፕላስቲክ ዱቄት
- 1/4 ስኳር ስኳር
- ጨው ጨው
- 1 ጥቅል (8 ኦውንስ) ክሬሚ
- 1 ኩባያ ቅቤ
- 2 የሾርባ ማንኪያ ዱቄት
- ከ 1/2 እስከ 3/4 የፍራፍሬ ፍራፍሬ መቆየት
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- በትልቅ ድብልቅ ሳህን ውስጥ ዱቄት, ስኳር እና ጨው ያዋህዱ. ከፓትሪ መቀቀሪያ ወይም 2 ዱክሎች, ክሬም አይብና ቅቤን ቆርጠው ይቁረጡ. ድብልቁጥ ምግብን እስኪመስል ድረስ ቅጠሎችን በመቀላቀል ቀጥል.
- ሹካ በሸክላ ማድመቂያ ቅጠላ ቅጠልን ያዝ.
- የቡድኑ ዱቄት ወደ ኳስ; በሰም ከተሰራ ወረቀት እና ለአንድ ሰዓት ያህል ማቀዝቀዣ ያስቀምጡ.
- ከሙቀት በፊት ማቆያ እስከ 325 ፋ.
- ብስክሌት ከድፋይ ወረቀት ጋር ይለጥፉ.
- አሲድ ወደ አደባባዮች ይከፋፍሉ. በአንድ ጊዜ ከ 1 አንድ ክፍል ጋር አብራችሁ ስትሠሩ የቀረውን ቂጣ ፍርፋሪ ይቀንሱ.
- በ 10 ኢንች ስኩዌር ላይ ባለ የተንጠለጠለ ስኒድ ክፍል ላይ. ትላልቅ የ 3 ኢንች ኩኪኪ ማቆሪያዎች, ዙሪያውን ቆርሉ. ከእያንዳንዱ ዙር ማእከላዊ ማእከላችን ውስጥ 1/2 ሻህር ጫማ ያስቀምጡ. በጥቂት ውሃ ውስጥ የጡጦ ጥርስን; የተሞሉ ኩኪዎችን ለማዘጋጀት በመጠባበቂያ ክዳ,
- ዱቄት በዱቄት ከተቀላቀለ, ለማያያዝ ጠርዞቹን ይጫኑ.
- ከልክ በላይ ለመምታት ሹካን ይጠቀሙ.
- በድህረ ማቅለጫ ወረቀቶች ላይ ኩኪዎችን ያስቀምጡ እና ከተቀረው የዶላ ቀጣይነት ጋር ይድገሙ.
- ለ 18 እስከ 20 ደቂቃዎች ቡቃያ, ወይንም ወርቃማ ቡኒ.
- ኩኪዎችን ለማቀዝቀዣ ኩኪዎችን ያስወግዱ.
- እስከ 3 የሚደርሱ ኩኪዎችን ያደርጋል.
የሙከራ ምክሮች
አንዳንዶቹን መሙላት ይደረግበታል, ስለዚህ መጋገሪያዎቹን በፓርቸር ወይም ባለማያዘቅል ፊውል መስመር ላይ ማስገባትዎን ያረጋግጡ. ወይም እንደነዚህ የተሞሉ ኬሎቼ ኩኪዎች ያሉ ኩኪዎችን እንዲቀንሱ እና እንዲቀለበስ ያድርጉ .
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 111 |
| ድምር | 9 ግ |
| የተበላው ድካም | 5 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 3 ግ |
| ኮሌስትሮል | 20 ሚ.ግ. |
| ሶዲየም | 154 ሚ.ግ. |
| ካርቦሃይድሬት | 8 ግ |
| Dietary fiber | 1 ግ |
| ፕሮቲን | 1 ግ |