ከብስ ለመዳነጥ ያለ ሰማያዊ የበሰለ ኬክ

ይህ የበሻው የበቆሎ ቆርቆሮ የቀለብ ቅጠል የተሰጣቸውን በቀዝቃዛ ወይም በቀዝቃዛ ፍራፍሬዎች በመጠቀም ነው. ቀረፋ የተሰራበት የዥዋስ የላይፕስ ጣፋጭነት ለኩቲቱ አንዳንድ ድካም እና ጣዕም ይጨምራል. ለመመገብ ወይም ለስነ-ምግብ የሚያገለግል ግሩም ኬክ ነው. እንደዚሁም ጥሩ የቡና ወይም የቡና ኬክም ነው.

ተመልከት
ቀዝቃዛ ሰማያዊ የበሰለ ክሬም ሬሽፕ
ብሉቤሪ ሾት ክሬም ክሬም ኬክ

ምን እንደሚያስፈልግ

• 1/4 ስኒ ቅቤ (የክፍያ ሙቀት)
• 3/4 ስኳር
• 1 ትልቅ እንቁላል
• 2-ቢት ብስኩት ዱቄት (ነጭ;
• 9 አውንስ )
• 2 የሻይ ማንኪያ ድስት
• 1/2 የሻይ ማንኪያ ጨው
• 1/2 ጣፋጭ ወተት
• 2 ኩባያ ሰማያዊ ክሬሞች (አዲስ ወይም አሮጌ, ጤዛ)
• ለደረጃው:
• 1/4 ስኒ ቅቤ (የክፍያ ሙቀት)
• 1/2 ስካር ስኳር
• ሁሉም-ዓላማ ያለው ዱቄት 1/3 ኩባያ
• 1/2 የሻይ ማንኪያ ቀረፋ

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

1. ምድጃውን እስከ 375 ፈትር (190 ሴ / ጋ 5) ሙቀት ያድርጉ. የ 9 ኢንች ስኩዌር ማቅለጫ ድቡልቡ ዱቄት ይቅቡ እና ያርዱ.
2. ክሬም 1/4 ስኒ ቅቤ ከ 3/4 ኩባጭ ስኳር; እንቁላሉን መጨመር እና በደንብ መምታት.
3. 2 ኩባያ ዱቄት, ዱቄት ዱቄት, እና ጨው አንድ ላይ ወደ ሚሰሩበት ትንሽ ጎድጓዳ ሳህን ይለውጡ. በደንብ ማዋሃድ.
4. የተጣራ ደረቅ ምግቦችን ወደ ቅቤ ቅጠሎች በተቃራኒው ከ 1/2 ኩባያ ወተት ውስጥ እስከ ጫካ እስኪደመደም ድረስ ይጫኑ. በሰማያዊ ክሬም ውስጥ ተጣብቋል.
5. ባትውን ወደ የተዘጋጀ ቂጣ ፓን.

1. በትንሽ ሳህን, 1/4 ስኮር ቅቤ, 1/2 ስኮል ስኳር, 1/3 ስኒ ዱቄት እና ቀረፋ. እስኪያፈጥኑ እስከሚፈቅዱት ድረስ ይቀላቀሉ. በፓናው ውስጥ የኬቲን ድስት ላይ ይንፉ.
2. በ 35 ለ 45 ደቂቃዎች ውስጥ ዱቄት በማቀዝቀዣ ውስጥ ይንከፉ, ወይም ወደ ጥርስ መሃከል በሚገባው ጊዜ የጥርስ ሳሙናን ብቅ ይሉ.

እርስዎም ይችላሉ

ብሉቤሪያ ዮገን ኬክ

Blueberry Oat Cake

ብሉቢ ቢንንድ ኬክ

የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ)
ካሎሪዎች	488
ድምር	21 ግ
የተበላው ድካም	10 ግ
ያልተበላሸ ስብ	8 ግ
ኮሌስትሮል	148 ሚ.ግ.
ሶዲየም	810 ሚ.ግ.
ካርቦሃይድሬት	67 ግ
Dietary fiber	4 ግ
ፕሮቲን	9 ግ

(በምግብ አሰጣጣችን ላይ ያለው የአመጋገብ መረጃ በመመገቢያ የውሂብ ጎታ እና በግምታዊ ግምት ይወሰናል.የግለሰብ ውጤቶች ሊለያዩ ይችላሉ.)