በሎቱ ሬስቶራንቶች በመባል የሚታወቀው ኬፊስቶን ቱዎልል, ከ Market, የወቅቱ ምግብ እና ሎሬን ቱዎልቴል የተዘጋጁ ፈጣሪዎች ናቸው . ይህ የመመገቢያ መጽሐፍ በጣም ምርጥ የሆኑ የምግብ አዘገጃጀቶች የታጨቀ ነው, ነገር ግን በጣም የተሻሉ, የተወሰኑ ጣፋጭ እና ፈጠራ የሚሰጡ የምግብ አዘገጃጀቶችን የያዘ ነው. የኬፍ ቶውንዴል ነጭ ፔላ Julep የምግብ አዘገጃጀት እቃዎች (ካርታ ቦርቦን) ያካትታል.
ምን እንደሚያስፈልግ
- 1/2 ነጭ peም (የተሸፈነ, ኳስ እና ዳይ)
- 8 አዲስ
- ቡኒዎች
- 2 1/2 አውንስ ቦርብ ዊስክ (
- ማርከሮች ማርቆስ )
- 1 ኤን
- ፒች ሊሊቸር (Mathilde)
- 2 ዱዳዎች ዳካዎችን (የወር ፍሬዎች)
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- ሽታውን በመቀባት እስከ 7 የሚቀቡትን የበቆሎ አትክልቶች በአንድ ኮክቴል ሻካራ ቀስት ይሸፍኑ .
- ሻካሮዎች ማርከርን, ስኳር እና ጣፋጭ ምግቦችን ይለውጡ.
- በቀሪው ግምፕ ክሩ ውስጥ በበረዶ ማቅለጫ ላይ በበረዶ ላይ እና በጨርቅ ይጫኑ.
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 242 |
| ድምር | 0 ግ |
| የተበላው ድካም | 0 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 0 ግ |
| ኮሌስትሮል | 0 ሚ |
| ሶዲየም | 102 ሚሜ |
| ካርቦሃይድሬት | 15 ግ |
| Dietary fiber | 3 ግ |
| ፕሮቲን | 2 ግ |