አንዳንድ ልጆች በኩኪዎቻቸው ውስጥ የሾላ ዛፎችን ይጠላሉ (ግን አደርግ!), ነገር ግን እነሱን ትተው ተጨማሪ የቸኮሌት ቺፕስዶችን መጨመር ወይም የተወሰኑ የ Butterscotch ቺፕዎችን በእሱ ቦታ ላይ ማከል ይችላሉ.
እነዚህ በአትክልቶችና በአሻንጉሊት በደረቁ የተጠበቁ ብዙ የሸካራ ጥሬ ዕቃዎች ምርጥ ናቸው. ለእነዚህ ቅዳሴዎች ቅዳሜ እና እራት ምግብ ለማዘጋጀት ወይም ለሽያጭ ማደባለቅ.
ተመልከት
የኦቾሎኒ የቂጣ ገንፎ በቸኮሌት ቺፕስ
የኦቾሎኒ ቢት ቼኮሌት ቺፕ ኩኪስ
ምን እንደሚያስፈልግ
- 1 1/2 ኩባያ / 6 3/4 አውንት ዱቄት (ለሁሉም-ዓላማ)
- 1 የሻይ ማንኪያ ቤኪንግ ሶዳ
- 1 ሰረዝ ጨው
- 1 ኩባያ / 8 ኦን ስቦች (በክፍል የሙቀት መጠን)
- 1/2 ስኳር ስኳር (ደማቅ ቡናማ, በጥብቅ የታሸጉ)
- 1 ኩባጭ ስኳር (ጥራጥሬድ)
- 1 ትልቅ እንቁላል
- 1 የሻይ ማንኪያ ቫኒየይ ማውጣት
- 1 1/2 ኩባያ የላመች (ቀደምት ተለብሷል)
- 1 ኩባያ ቸኮሌት ቺፕስ (ትናንሽ ጭማቂ)
- 1/2 ኩባያ ዎልቶች (ቆፍጣጣ ወይም ተጨማሪ ቸኮሌት ቺፕስ ወይም የቢስተርኩፕ ቺፕስ ይጠቀሙ)
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- ምድጃውን ወደ 350 F. ያብሩ.
- በሳር ጎደሎ ዱቄት, ቤኪንግ ሶዳ እና ጨው ይደባለቁ. በደንብ ደምስስ እና ለብቻ አስቀምጡ.
- ቅቤ, ቡናማ ስኳር እና ጥቁር ስኳር እስኪጨልም ቀላል እና ጥቁር. በእንቁላል እና በቫኖሊ ዕራቂውን ይጩዱ.
- በዝቅተኛ ፍጥነት መቀላቀያ ዱቄት ውስጥ በደንብ መቀላቀል. በአታቲስ, በቸኮሌት ቺፕስ እና በቆሮ በለስ ይለጥፉ. በፕላስቲክ መጠቅለያ እና በቀዝቃዛ መልክ ለሁለት ሰዓታት ይሸፍኑ.
- የኩኪለትን ሉክ ወደ 1-ኢንች ኳሶች ይቀይሩ, በተዘጋጀ የተጋገረ የሊኪት ወረቀቶች ላይ 2 ኢንች ተለጥል ያድርጉና ከዚያም እያንዳንዱን ኩኪን በትንሹ ይከፍትላቸዋል.
- ለ 10-12 ደቂቃዎች መጋገር, ወይም ኩኪዎች እስኪቀየሩ ድረስ.
- ለደቂቃዎች በጋ መጋለጥ ላይ በደንብ ማቀዝቀዝ ከዚያም ወደ መደብሮች ሙሉ በሙሉ ማቀዝቀዝ.
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 117 |
| ድምር | 6 ግ |
| የተበላው ድካም | 3 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 2 ግ |
| ኮሌስትሮል | 30 ሚ.ግ. |
| ሶዲየም | 95 ሚ.ግ. |
| ካርቦሃይድሬት | 13 ግ |
| Dietary fiber | 1 ግ |
| ፕሮቲን | 2 ግ |