የቀይ ሽንኩርት ቀይ ቀለም ነው? በዚህ ቀላል ዘዴ አማካኝነት ቆም ብለህ አስብ.
ሽንኩርት ቀይ ቀለም ያላቸው ቀይ ሽንኩርትዎች ጥቃቅን ከሆኑ የሽንኩርት ዓይነቶች ቢወጡም አንዳንድ ጊዜ በጣም ኃይለኛ, የተጣደፉ ወይም ከፍተኛ መጠን በመውሰድ ሊበሉ ይችላሉ. ስለዚህ በሳንድዊችዎ ላይ ጥሬዎች ጥቂቶችን ብቻ ከመያዝ ይልቅ, በፍጥነት እና በቀዝቃዛ በቀይ ቀይ ቀይ ሽፍቶች ላይ እጃችሁን ይሞክሩ. ስለአንዳንድ ጊዜ በአትክልት አትክልት ላይ አዕምሮዎን የሚለቁ ቀለል ያሉ ሳንድዊች ምስጢሮች ናቸው.
ስለዚህ አንዳንድ ጊዜ የሚጣፍ ቀይ ቀይ ሽንኩርት ካሉት ጣፋጭ መዓርግ ይልቅ ማቅለጫ ዘዴው ኃይለኛ ሽታዎችን ይሰብራል እንዲሁም ቀይ አረንጓዴ ተለዋዋጭ ስኳያዎቻቸውን ለማስተዋወቅ ይረዳል. በርግጥም እንደዚህ እንደዚህ የበሰለ የክረምት ስኪም ሳንድዊች ወይም በእነዚህ ምርጥ ጣዕመ ጥማዲኖች ላይ በ sandwiches ላይ አስደናቂ ናቸው. ፔሩ የሸክላ ዕንቆላዎችን ይጎትቷቸዋል, ነገር ግን ለየትኛውም የስጋና የስጋ ምግብ ይቀበላሉ. በሾላ የዓሳ ጣፋጭ ጣዕም, በአትክልተኝነት የተሠሩ ፋልፋል ሳንዊቾች, በወምበር ላይ የተመሰረመ የፓስታ ሰላጣ እና / ወይም እንደ ኮላስ ሰል ባሉ ክሬም ጣዕም ላይ ለመጠቀም ሞክር.
ከታች በተሰጠው አቅጣጫ ውስጥ, ከመጠቀምዎ በፊት ለአንድ ሰዓት ያህል በመርሳታቸው ውስጥ ቢያንስ 15 ደቂቃዎች እንዲቀመጡ እመክራቸዋለሁ. ክዳኑ በጥብቅ የተዘጋ ከሆነ ለቀን ወይም ለተጨማሪ እቃዎች በማቀዝቀዣ ውስጥ ማቆየት ይችላሉ. ከቻሉ, እነዚህን ሽንኩርቶች ከኦርጋኒክ ምንጮች ለማግኘቱ የተሻለ ነው.
ምን እንደሚያስፈልግ
- 1 ትልቅ ሽንኩርት (ቀይ, በትንሹ ተቆልፏል)
- 1 ኩባያ ቀይ የወይን ጠጅ
- 1/2 ኩባጭ ውሃ
- 1/4 ስኳር ስኳር
- 1/4 ስፕሊን ጨው
- 1 የሉፍ ቅጠል
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- መካከለኛ መጠን ያለው ድስት ውስጥ ቀይ ቀይ የወይን ብርጭቆን, ውሃ, ስኳር, ጨው እና የበረኝ ቅጠልን ወደ ቡቃያ ይጨምሩ. ስኳር እስኪፈስ ድረስ ይንቃ ይሽከረከረው እና ብስባሽ ብራማ ይጀምራል.
- ሙቀቱን ያጥፉ እና ቀዩን ቀይ ቀለም ያክሉት. ክፍት ቦታ እስኪሆኑ ድረስ ቁጭ ብለው ከተቀመጡ በኋላ በበረዶ መከላከያ እቃ ውስጥ አስቀምጣቸው እና በማቀዝቀዣው ውስጥ ያስቀምጡት.
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 77 |
| ድምር | 0 ግ |
| የተበላው ድካም | 0 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 0 ግ |
| ኮሌስትሮል | 0 ሚ |
| ሶዲየም | 151 mg |
| ካርቦሃይድሬት | 17 ግ |
| Dietary fiber | 1 ግ |
| ፕሮቲን | 0 ግ |