ጋቦቦ ድብልቅ የመመገቢያ ዘዴ

ይህ የቦምቦ የምግብ አዘገጃጀት አሰቃቂ, ረዥምና እርግጠኛ ለመሆን የሚጣፍጥ አስደሳች እና ቀላል መጠጥ ነው.

ከመስታወት ጋር በቀጥታ የተቀላቀለ በጣም ጠቃሚ የሆነ መዓዛ ነው , ሦስት ነገሮችን ብቻ ይጠይቃል. የምግብ አሰራርን በማንበብ ብቻ ምንም የተለየ ነገር ባይመስል, የተጠናቀቀ መጠጥ በጣም አዝናኝ, ጣዕሙ እና ከአዳዲስ ተወዳጅነትዎ ሊወጣ ይችላል.

በጋምቦ ውስጥ, ያንን የተለመዱ ቅመማ ቅመሞች, ካፕቴን ሞርጋን, በብርቱካን ጭማቂ እና በጅረግ ሾው ውስጥ እንቀላቅላለን. ቅመማው ከግንዱ በስተጀርባ በጣም ቀስ ብሎ ያቀርባል, እንደ ዊንዴውር ቫይስ የመሳሰሉ ቀጥተኛ ብርቱካንማ ብርጭቆ የሌለው ዓይነት ጣዕም ይጨምራል. ሶዳ በተጨማሪ የአኩሪ አተርን መሠረት በማድረግ ተጨማሪ ፍላጎትን ይጨምራል.

ምን እንደሚያስፈልግ

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

በጋምቦ ተጨማሪ ጠቃሚ ምክሮች

ክብደትዎን እየተመለከቱ ከሆነ ወይም በቀላሉ የራሱ ምርጫ ካላቸው, የጌት ተራራ ሾው በጥሩ ሁኔታ በጊቦም ይሰራል. እንደ Sprite ወይም 7-Up የመሳሰሉ የሎሚ-ሎሚ ሶዳዎችም ጥሩ አማራጮች ናቸው.

እርግጥ ነው, ጥሩ ብርጭቆ ለመብላት ስለሚረዳ ንጹህ የብርቱካን ጭማቂ ለመጠጣት ጥቂት ደቂቃዎች እንድትወስድ እናበረታታሃለን.

የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ)
ካሎሪዎች 171
ድምር 1 ግ
የተበላው ድካም 0 ግ
ያልተበላሸ ስብ 0 ግ
ኮሌስትሮል 0 ሚ
ሶዲየም 3,781 mg
ካርቦሃይድሬት 39 ግ
Dietary fiber 1 ግ
ፕሮቲን 3 ግ
(በምግብ አሰጣጣችን ላይ ያለው የአመጋገብ መረጃ በመመገቢያ የውሂብ ጎታ እና በግምታዊ ግምት ይወሰናል.የግለሰብ ውጤቶች ሊለያዩ ይችላሉ.)