ይህ ፖም መሙላት አንድ ድፍን ለመሙላት በቂ ያደርገዋል ወይም የአፕል ወራሾችን ወይም በእጅ የተያዙ ጨዎችን, ኮክተሮችን, ወይም ፖም አሻራ ለመሙላት ይጠቀሙበት. መሙላት በቀላሉ ማዘጋጀትና ማቅለጥ ቀላል ነው.
ለመድሃዊ እቃዎች ለመጠቀም እቅድ ማውጣት ከቻሉ እምፖቶችን መቁረጥ ይችላሉ, ነገር ግን ፖም በሸንኮራቱ መጨፍጨፍ ወይም ለአንድ ዳቦ ወይም ኮላፐር ጎማ ማድረግ ይችላሉ.
የምግብ አዘገጃጀቱ በቀላሉ ለተወሰኑ ፒሶች በእጥፍ ሊጨምር ወይም ሊባዛ ይችላል. የአጠቃቀም መመሪያዎችን እና ጥቂት ሌሎች ሀሳቦችን ስለጉዞዎች እና ልዩነቶች ይመልከቱ.
ምን እንደሚያስፈልግ
- 4 ፓውዶች ፖም (ወይም 10 ትልቅ ዓምዶች)
- 2 የሶላሚን ጭማቂ የሎሚ ጭማቂ
- 1 ኩባያ ብርጭቆ ወይም ጥቁር ቡናማ ስኳር (የታሸገ)
- 3/4 ስኒ ግራድድ ስኳር
- 4 የሾርባ እህል ዱቄት
- Dash nutmeg
- ሰጭ ጨው
- 1 የሻይ ማንኪያ ቀረፋ
- 1 የሻይ ማንኪያ vanilla
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- አረፋ እና ዋና ፍሬዎች. ጉዴጓዴን ወይንም በጥሩ ሁኔታ ይምጡ ወይም ይቁሇጡ እና በትልቅ ጎዴ ውስጥ ያስቀምጧቸው. ለመድሃኒት እጃቸውን ያደርጉ ስለነበረ እምፖቴሽን ትንሽ በትንሹ ለመሞከር ወስኜ ነበር. የበሰለትን ወይም የተሰጡ የፖም ፍሬዎችን በሎሚ ጭማቂ ይቀንሱ.
- በትንሽ ሙቀት ውስጥ በትልቅ ሙቀት ውስጥ የስኳር እና የበቆሎ ማተምን ያዋህዱት; ለመደባለቅ ቀረብ. ፖም, ጭማቂ, ጨው እና ቀረፋ ማከል. በተደጋጋሚ በማንሸራፈፍ ድብሩን ወደ ፈንጅ አምጣው. ሙቀቱን ወደ ዝቅተኛ ይቀንሱ እና ምግብ ማብሰል ይቀጥሉ, በተደጋጋሚ ቀስቅሰው ለ 20 እስከ 30 ደቂቃዎች ወይም ደግሞ ፖም ለስላሳ እና ድብልቅ ድብልቅ እስኪሆን ድረስ. በቫኒላ ውስጥ.
- ለቀለም ከ 30 እስከ 45 ደቂቃዎች መሙላት ይሞላል. መሙላትዎን በአግባቡ የማይጠቀሙ ከሆነ እስከ 2 ቀን ድረስ በማቀዝቀዣ ውስጥ በማጠራቀሚያ ውስጥ ያስቀምጡ ወይም እስከ 12 ወር ድረስ በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡት (ከዚህ በታች የተዘረዘሩትን ቅዝቃዛ መመሪያዎች ይመልከቱ).
- እጅን በሚይዙ ጠፍጣፋዎች, ኮክለር, ፖም አሻራ ወይም በፍላጎት ውስጥ መሙላት ተጠቀም.
- ይህ የምግብ አዘገጃጀት 4 ኩንታል (2 ጠጠር) የፖም መሙላት ያደርገዋል.
ጠቃሚ ምክሮች እና ለውጦች
- ይህ ፖም መሙላት ሊቆረጥ ይችላል. ለ 45 ደቂቃዎች ያህል መሙላትዎን ቀዝቀዝ ያድርጉት, ከዚያም ወደ 1/2 ኢንች የራስ ቦታ ቦታ በማስቀመጥ ወደ ማቀዝቀዣ ማጠራቀሚያ ይትጉ. ወይም በከፍተኛ አሠራር ውስጥ የሚገኙ እቃዎችን አስቀምጡ. በስም እና ቀደሙ ላይ ስሙን ይፃፉ, እና ለአንድ ሰዓት ያህል ቅዝቃዜው እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ. እስከ 12 ወር ድረስ በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡት. አንድ የ 20 ኢንች ስጋን መሙላት ለመተካት 2½ ½ ኩኪ ፓኮ ማጠቢያ ይወስዳል.
- ጣፋጭ እና የአልሜላውን በአፕል ድስት ቅመም ይቀይሩት.
- ሽንኩርት መሙላት - ፖም በተቆለለ, በቆረጠ, እና በሾላ ወይንም በተቆራረጡ ጥሬዎች ይለውጡ.
እርስዎም ይችላሉ
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 314 |
| ድምር | 0 ግ |
| የተበላው ድካም | 0 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 0 ግ |
| ኮሌስትሮል | 0 ሚ |
| ሶዲየም | 30 ሚ.ግ. |
| ካርቦሃይድሬት | 81 ግ |
| Dietary fiber | 6 ግ |
| ፕሮቲን | 1 ግ |