የእንቁላል, የኮኮናት እና የሰብል ኩኪዎች የውጭ ኩኪዎች

እነዚህ ኩኪዎች እንደ ጣዕም እና ቅልቅል ይጫናሉ. ከፈለጉ ቾኮሌት ቺፕስ, ዘቢብ, ወይም ቡናማ ይጨምሩ.

የመቆለጫ ማጠቢያ መቁረጡን በደንብ ሊይዝ ይችላል, ነገር ግን ቢላ ማቆየት አስቸጋሪ በሚሆንበት ጊዜ ከእጄዎ ጋር ሊደባለቅ ወይም ሊደባለቅ ይችላል.

ምን እንደሚያስፈልግ

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

  1. ምድጃውን እስከ 350 F.
  2. አንድ ትልቅ የዳቦ መጋገሪያ ወረቀት በብራዚል ወረቀት ወይም በሲሊኮን መጋገሪያ ድስት ይልቀቁ, ወይም የመጋገሪያውን ቅባት ያስቀምጡ.
  3. በትልቅ ድብልቅ ሳህን, ክሬም ማጠር እና ስኳች እስከ ብርጭቆ እና ጥፍሮች ድረስ. በደንብ እስኪቀላቀል እና እስኪሰላቀል ድረስ እንቁላል ጨምር እና ድብ. በቫኒላ ውስጥ መታ መታ ማድረግ.
  4. በዱቄት ውስጥ ዱቄት, ሶዳ (ዳቦ), ድስትድ (ዱቄት) ዱቄት እና ጨው በአንድ ሰሃን ውስጥ በማዋሃድ በደንብ እንዲዋሃድ ያድርጉት. የዱቄቱ ድብልቅ ጥሬው በኬሚካሉ ውስጥ መጨመር; ጥቅም ላይ ከዋሉ በቆሎ ዱባዎች, ኦቲቶች, ኮኮናት, እና ቸኮሌት ቺፕስ ውስጥ ሞልጡ.
  1. በኩይስ ስኳር ወይም ማንኪያ በማዘጋጀው የተዘጋጀ ማቅረቢያ ወረቀት ላይ ይንጠፍፉ እና በ 350 F ላይ ለ 12 ደቂቃዎች ወደ 14 ደቂቃዎች ይጋግሩ.
የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ)
ካሎሪዎች 83
ድምር 5 ግ
የተበላው ድካም 2 ግ
ያልተበላሸ ስብ 2 ግ
ኮሌስትሮል 7 mg
ሶዲየም 127 ሚ.ግ.
ካርቦሃይድሬት 10 ግ
Dietary fiber 1 ግ
ፕሮቲን 1 ግ
(በምግብ አሰጣጣችን ላይ ያለው የአመጋገብ መረጃ በመመገቢያ የውሂብ ጎታ እና በግምታዊ ግምት ይወሰናል.የግለሰብ ውጤቶች ሊለያዩ ይችላሉ.)