ፔፒዎችን እንደማይወዱት ቢመስሉም እነዚህ ፔፕስ ማሞር አማኝ ያደርጓችኋል!
በጣም አስፈላጊ የሆነውን የፋሲካ ጣዕም የሚለብሱት ፔፒዎች በዚህ ዘዴ ውስጥ ሙሉ በሙሉ ተለወጡ. ለስላሳ, ለስላሳ ሽንሽሎች, ለስላሳ የስኳር ቅመማ ቅመም እና ለስላሳ የሸክላ ጣዕም ይለውጣሉ! የተንቆጠቆጡት ምግቦች ከዚህ በፊት እንደማያዳሃቸው አይነት ጥቃቅን ብስክሌቶች እና ጥራጥሬዎች እና ጥቁር ቸኮሌት ጋር ተጣብቀዋል!
ምን እንደሚያስፈልግ
- 12 ማሴሎች ፐፕስ, በሱቅ የተገዙ ወይም
- ቤት የተሰራ
- 6 (1.55-oz.) ቸኮሌት ባር
- 12 ባለ አራት ማዕዘን ቅርፆች ሰበበሃው ብስኩቶች
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- የእሳት ማቀጣጠሚያ ምድጃዎን ያብሩ እና የእቶን መጋጠሚያ ምድጃውን በመክተቻው መሃከል ላይ ያስቀምጡት. ፎጣ ማቅለሚያ ከላጣው ላይ ያስቀምጡ.
- የሻምሃ ክሬተር እና የቾኮሌት መሃላዎች ግማሽ ስሆን ጥንድ ርዝመቶች ይሁኑ.
- በቢጣቢው ላይ 12 ሰብሃ አደባባዮችን ማዘጋጀት, እና በእያንዳንዱ ጫፍ በሶኮሌት ጣውላ በእያንዳንዱ ጫፍ ላይ ይቁሙ. በእያንዳንዱ ቸኮሌት ላይ ጫፍ ያስቀምጡት.
- ማስቀመጫውን ለ 35 ሴኮንድ ውስጥ ውስጥ ያስቀምጡት. ከ 35 ሴኮንዶች በኋላ ይፈትሹና እግር ኳስ እንዴት እንደተመገበው ይመልከቱ - በጥቂት ጉድፍ ይኑሩት, በአካባቢው ቀልጠው የተሞሉ ይመስላሉ, እና አረንጓዴ ቡናማ ቀለምን ማዘጋጀት ይጀምራሉ. በደንብ መቀላቀል ካልጀመሩ ለ 5 እና ለ 10 ሰከንዶች ይቀመጡ, ነገር ግን በቅርብ ይከታተሏቸው.
- መሣሪውን ከምድጃ ውስጥ ያስወግዱ እና ቀስ በቀስ ከተቀረው ግራሃም ሳጥኖች ጋር ሾጠጦውን ወደ ላይ ይጫኑ.
- ፐሎዝስ በደንብ አይቀመጡም, ስለዚህ እነዚህን ትዕዛዞች እንዲቆጣጠሩ እና እንዲደሰቱ ያድርጉ!
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 270 |
| ድምር | 18 ግ |
| የተበላው ድካም | 11 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 5 ግ |
| ኮሌስትሮል | 27 ሚ.ግ. |
| ሶዲየም | 89 ሚ.ግ. |
| ካርቦሃይድሬት | 16 ግ |
| Dietary fiber | 3 ግ |
| ፕሮቲን | 10 ግ |