የክረምት ድንቢጥ አይነት ለክረምት ኳስ ቦክስ ይመልከቱ. በበርካታ ጊዜ በበዓላት መንፈስ ውስጥ የሚያገኙዎ ተወዳጅ የብራሚነት, ፔፐርሚንትሽ ስካፕስፕስ እና ፌሚ ዲ ካካይ ቅልቅል ነው.
ምን እንደሚያስፈልግ
- 3/4 ኦውን
- ብራንዲ
- 3/4 ኦውን
- ፔፐርሚንት ፐርኮፕስ
- 3/4 ኦውን
- ክሬም ዴ ካካ (ነጭ)
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- በበረዶ ላይ የተቀላቀለውን መስታወት ይሙሉ እና ንጥረ ነገሮችን ይጨምሩ.
- በትክክል ይልበሱ .
- በጥይት መነጽር ይጉሉት .
ተጨማሪ በክረምት-የተፈጠሩ ተጭቃሪዎች
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 141 |
| ድምር | 0 ግ |
| የተበላው ድካም | 0 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 0 ግ |
| ኮሌስትሮል | 0 ሚ |
| ሶዲየም | 4 ሚ |
| ካርቦሃይድሬት | 23 ግ |
| Dietary fiber | 1 ግ |
| ፕሮቲን | 4 ግ |