አፕል ዳምፕሊንግስ በኩራኒን ሽሮፕ

አንድ ለስላሳ ዱቄት በተቆራረጡ ፖምዎች ዙሪያ ይጠመጠማል, ከዚያም ፖም በተፈጨ ጣፋጭነት ይጋገራል. ፖም በስኳር ውስጥ ከመቀባቱ በፊት በስኳር እና ቅመሞች ይሞላል.

ይህን የፀደ-አፍቃሪ የጣፋጭ ምግቦች በሞቃታማው አይስ ክሬም ሞቅ.

ምን እንደሚያስፈልግ

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

  1. ምድጃውን እስከ 375 ፈትር (190 ሴ / ጋ 5) ሙቀት ያድርጉ.
  2. ፈገግታ አንድ ትልቅ, ጥልቀት ያለው ዳቦ መጋገር.
  3. ዱቄትን, የጋዝና የጨው ዱቄትን ማዋሃድ; ቅጠሉ ድፍን ድብልቆሽ እስኪመስል ድረስ ቅቤ ቅጠሉ. ለስላሳ ሉጥ ለማንሳት ቀስ ብሎ ወተቱን ይጨምሩ. ባለ 1/8 ኢንች የቅዝቃዜ አራት ማዕዘን ቅርጽ ባለው ባለቀለለ ብረት ላይ ሊጡን ያስቀምጡ. የተፋጠነውን ሉጥ በ 5 ኢንች ቀመሮች ይቁሩት.
  4. በእያንዳንዱ የካራ ጥርስ ላይ የተለያዩ የፖም ፍሬዎችን ያስቀምጡ. እያንዳንዳቸው 2 ሳሊጎን ስኳር (ስኳር) ስኳር እና ለስላሳ ጣዕም የሚረጩ ቅጠላ ቅጠሎች እና ዱቄት ይረጩ. ነጥቡ ጥቂት ቅቤ ቅቤ. የእያንዳንዱን ጭማቂ በውኃ ማሞቅ; ወደ ማእዘናት ማዕዘን ያስጠጉ, በማንጠፍ መቃጠሎችን ያጥፉ. በቀሪዎቹ ፓምፖች እና መያዣ ይድገሙት.
  1. በተዘጋጀ ማበቢያ ማቅለጫ ውስጥ 1 ኢንች ልዩነት ያድርጉ.
  2. በሳጥኑ ውስጥ 2 ኩባያ ስኳር, 2 ኩባያች ውሃ, 1/4 የሻይ ማንኪያ ቅጠላ ቅጠል, 1/4 የሻይ ማንኪያ የአመጋገብ እና 1/4 ስኒ ቅቤ ቅቤ, በየቀኑ ሁከት ያስፈሌጋሌ. በሾልፎቹ ላይ መጠምጠጥ.
  3. ለ 35 ወይም ለ 45 ደቂቃዎች ዳቦ ወይም ዳቦው ወርቃማ ቡናማ እስኪሆን ድረስ.
  4. በደማቅ ዱቄት ወይም በአይስ ክሬም ማቅለጫ ያርቁ.
የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ)
ካሎሪዎች 423
ድምር 19 ግ
የተበላው ድካም 8 ግ
ያልተበላሸ ስብ 8 ግ
ኮሌስትሮል 24 mg
ሶዲየም 213 mg
ካርቦሃይድሬት 64 ግ
Dietary fiber 3 ግ
ፕሮቲን 2 ግ
(በምግብ አሰጣጣችን ላይ ያለው የአመጋገብ መረጃ በመመገቢያ የውሂብ ጎታ እና በግምታዊ ግምት ይወሰናል.የግለሰብ ውጤቶች ሊለያዩ ይችላሉ.)