ለህጻናት ፈጣን እና ጤናማ ምግብ መመገብ ይፈልጋሉ? እነዚህ ትንንሽ ትንንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ሳንኮችን ለመሥራት በጣም ቀላል ናቸው; አራት ቀለም ያላቸው የቢራ መሰል ነገሮች እንደ ቤዝ, የቢራ የቲማቲም ሥጋ, የአኻያ ክንፍ እና ለአንዳንዶች አነስተኛ አፀትር ጣቶች.
ምን እንደሚያስፈልግ
- 5 አነስተኛ የህፃናት ጥፍሮች
- 5 የቼሪ ቲቶቶስ (በግማሽ)
- 1/2 ዱባ (በ 5 ዙር ተቆልፏል)
- 10 የቅዝቃዜ ወረቀቶች
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- የቼሪቲን ቲማቲም በግማሽ ቆርጠው አንድ አንድ የሾርባ ሰብል ይቁረጡ. የኩባው ጥጉን በግማሽ ይቀንሱ.
- ህፃን ቤቴልን አይለፉ እና በሊይቶሪ ቲማቲም ላይ 2 የከባድ ጣውላዎችን ያስቀምጡ - 1 ጭንቅላቱን ይሠራል እና 1 አካል ይመሰርታል.
- ክንፎቹን ለመፈልሰፍ የ 2 የሾለ ፍሬዎች በጨማሮ ቲማቲም ሥጋ ላይ ቆመው ያስቀምጡ.
- አንቴናውን ለመመስረት የቼሪ ቲማቴሪያን ዙሪያ 2 የተጣደሩት የፀጉር ግድግዳዎች
- ለፈለጉት ያህል ይድገሙ.