ቸኮሌት ከቸኮሌት ቺፕስ ጋር? አዎ እባክዎ! ቻይኪሆል ከሆንክ ይህንን የወተት እና እንቁላል ነፃ የቪጋን ኬክ ትወደዋለህ. ከእንደገና ማስቀመጫ ምትክ ይልቅ በሻማት ሰሪ ይሠራል, ነገር ግን በሁሉም የቾኮሌት ስር አንድ ትንሽ ቅጠል አይቀምሰውም! ይህ በድግስ ላይ ለሚሰፍነው ድብድብ ትልቅ ድግስ ነው - እንግዶችዎ ከእጅ ወጭ እና ከወተት ምርት ጋር ይደናገራሉ!
ተጨማሪ የቪጋን ኬክ ምግቦችን ይመልከቱ.
ምን እንደሚያስፈልግ
- 1 ½ ኩባያ ዱቄት
- 1 የሻይ ማንኪያ ጨው
- 1 ኩባያ ስኳር
- 1/4 ኩባያ ኮኮዋ
- 1 የሻይ ማንኪያ ቤኪንግ ሶዳ
- 5 ኩባያ የወይራ ዘይት
- 1 ጠርሙስ ኮምጣጤ
- 1 የሻይ ማንኪያ vanilla
- 1 ኩባያ ቀዝቃዛ ውሃ
- የወተት ጡት ፍራፍሬዎች ½ ኩባያ
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- የማቀዝቀዣ ምድጃ እስከ 350 ° F. ይቅፋሉ ወይም 8 በ 8 ፓን በቀላሉ ይጠጡ.
- ከቸኮሌት ቺፕስ በስተቀር ሁሉም ደረቅ ንጥረ ነገሮችን በአንድነት ይቀላቀሉ.
- እስኪቀላቀሉ ድረስ ፈሳሽ ንጥረ ነገሮችን ይቀላቅሉ. ቼኮሌ ቺፖችን ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቀሉ.
- በ 30 ወይም በ 35 ደቂቃዎች ውስጥ ባት ውስጥ ለመደባለቅ ይደፍኑ.
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 339 |
| ድምር | 16 ግ |
| የተበላው ድካም | 5 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 9 ግ |
| ኮሌስትሮል | 1 ሚሜ |
| ሶዲየም | 373 ሚ.ግ. |
| ካርቦሃይድሬት | 47 ግ |
| Dietary fiber | 3 ግ |
| ፕሮቲን | 3 ግ |