ላላሳ በካሊን -አሜሪካን ማሽ- አሽያ ውስጥ ካርዞን (stromboli) ይገናኛል. የሞዞሬላ, የጣሳ ላሳይ ናድላ, ማራናራ ናስ እና ሪኮታ በፈረንሣዊ ዳቦ አከፋፋይነት ተቀርፀዋል. ነጭ ሽንኩርት እና እርሳሱ ውስጥ አስር ደቂቃዎች ካለዎት, ውስጡ አረንጓዴ ቀለም ያለው ቡናማ, እና ውስጡን ውስጡን ቅባት ይይዛሉ. በሚቀጥለው ፓርቲዎ ላይ ወይም በአስፈላጊዎ ጊዜ ሲፈልጉ ያገለግሉት.
ምን እንደሚያስፈልግ
- 1 የፒልስሪየሪን ፈረንሳይን እንጀራ ሊሆን ይችላል
- 1/2 የቀለበት ቅቤ
- 2-3 የትንሽ ነጭ ሽንኩርት, ደረቅ
- 1 tbsp. ኦሮጋኖ
- 12-16 ኦz ሞዛርሎሌ አይብ
- 3 የተሰራ ላካሳ ኑድል
- 1 ጃን ማራናራ ማቀዝቀዣ
- ትላልቅ መያዣ ሪኬትስታ
- 1/2 ኩባያ ንጹህ ደቦል
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
ቅቤውን ቀዝቃዛና ማቅለጫ በሽንኩርት እና በኦሮጋኖ ውስጥ በትንሽ ሳህኒ ውስጥ ያዋህዱ.
ቂጣውን በመጋገሪያ ፓንጣ ላይ በማውጣት በቡና ቅቤ ቅቤ ላይ በብዛት ብሩሽ ይንጠለጠሉ. ሞዛረላ የተባለ የሎሚ ቅጠል በጣሪያው ላይ በየቀኑ ያስቀምጡ.
በሊዛ ላላ ማቅለጫ, የላክሳ እና ሬሲል ላይ በሞቀሬላ ቅጠሎች የተሰራ.
ደረጃዎችን 2 እና 3 መድገም, በአንድ ተጨማሪ ውስጠኛ ሽፋን እና ሞዝ.
በመሙላት ላይ ዳቦ ይቅፈሉት, ቦታውን ወደላይ ያስቀምጡ እና በደረት ላይ የቡሊን የቅቤ ቅልቅል ይጥረጉ.
በ 425 F ለ 10 ደቂቃዎች ይግፉ ወይም ወርቃማ ቡኒ ቀለም ይያዙ. ወዲያውኑ አገልግሉ.
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 1017 |
| ድምር | 81 ግ |
| የተበላው ድካም | 50 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 23 ግ |
| ኮሌስትሮል | 243 mg |
| ሶዲየም | 2,484 ሚ.ግ. |
| ካርቦሃይድሬት | 32 ግ |
| Dietary fiber | 6 ግ |
| ፕሮቲን | 45 ግ |