ክሪዮ ኮኬቴል ሪች (Recipe)

ክሪስቶል ኮክቴሎል በ 1939 በዊክሊፈፍ ሊዮክ ቴሌክስ (WC Whitfield's Just Cocktails) እትም ውስጥ ሊገኝ የሚችል ሌላ ጊዜ የማይሽረው ተወዳጅ ነው.

ይህ ጥራቱ ከመጀመሪያው የምግብ አዘገጃጀት አሰራር ጋር ተመሳሳይ ነው, ጥቂት ለውጦች እና አንዳንድ ማስተካከያዎችን ዘመናዊ ዘመናዊ ኮክቴል ለማግኘት. በቦርቦንና በቫርዙድ አማካኝነት አንድ ሰው ማንሃተን እንደ ሆነ አድርጎ ያስባል. ይሁን እንጂ ክሪዮክ ኮክቴል የተባለውን የቤኒዲክን ግዛት የሚያበቅለው ቤኔዲካሊን, ከማሪሳሲኖ ጋር ተመጣጣኝ ፍራፍሬን ወደተለየ ደረጃ ይወስደዋል.

ምን እንደሚያስፈልግ

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

  1. የበረዶ ክታዎችን ወደ ድብልቅ መስታወት ይለውጡ.
  2. በደንብ ይኑርዎት .
  3. በቀዝቃዛው የኬክቴል መነጽር ይሙሉ .
  4. ከሎሚው ሽታ ጋር ቀላቅሉ.
የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ)
ካሎሪዎች 336
ድምር 8 ግ
የተበላው ድካም 3 ግ
ያልተበላሸ ስብ 5 ግ
ኮሌስትሮል 16 ሚ.ግ.
ሶዲየም 214 ሚ.ግ.
ካርቦሃይድሬት 15 ግ
Dietary fiber 2 ግ
ፕሮቲን 8 ግ
(በምግብ አሰጣጣችን ላይ ያለው የአመጋገብ መረጃ በመመገቢያ የውሂብ ጎታ እና በግምታዊ ግምት ይወሰናል.የግለሰብ ውጤቶች ሊለያዩ ይችላሉ.)